得了腰椎盘突出  怎么办啊?

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臀部感觉累 发酸
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宓世淳 主任医师 甘普华——私人医生内科
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近年来现代化办公设备的普及和应用,人们生活节奏的加快,体育锻炼的减少,一部分青壮年人常常感到腰痛、下肢痛。我们往往会想到这些人得了腰腿痛、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症。椎间盘就是两个椎骨之间的那部分结构,20岁以后椎间盘开始老化,在反复弯腰或长期坐位工作中,容易产生腰椎间盘突出,出现腰痛、坐骨神经痛,甚至大小便***、截瘫,对生活、工作和劳动造成很大影响。
预防保健是减少腰椎间盘突出症的重要方法。注意姿势,避免长期连续驾驶和坐位,经常变换姿势。弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,加强腰背肌的锻炼。使用腰围,增加内在稳定性。总之减少积累损伤,有助于减少椎间盘突出的发生。
有些年轻的,初次发作或病程较短者,可采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引、理疗、推拿、按摩,硬膜外封闭,髓核化学溶解法。
对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术。
相关问答

腰椎盘突出引起的腿疼可以通过药物、理疗、手术等方式进行治疗。
如果患者的腿上的疼痛是轻微的,在卧床上躺下之后,疼痛会有所缓解,那么可以采取腰间的牵引,物理疗法,针灸等方式进行治疗,还可以使用一些非固醇的消炎药,以及神经营养的药物。如果患者大腿的疼痛很严重,而且是持续的,休息后不会有任何的改善,那么就必须进行外科手术,切除突出的腰椎,消除压迫的神经,减轻患者的腿痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎盘突出引起臀及腿疼可通过以下方式进行处理:
第一,如果是初次发病,或者病程较短,可以通过腰椎牵引、超短波、服用塞来昔布等方式进行综合治疗。通常要经过2-4个星期的时间才能看到明显的改善。
第二,如果是腰椎间盘突出的中重度患者,需要进行手术治疗,通过腰椎微创手术、开刀等方式来缓解腰椎间盘突出的病变,同时还可以缓解髋关节和大腿的放射痛。术后要加强训练腰背部肌肉的力量,以提高脊柱的稳定,防止疾病的再次发作。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出需要注意病情的严重程度,如果腰痛比较轻,可以适当的卧床休息,避免过劳、过累和剧烈运动,避免风寒湿侵入,如果是稍微活动不对,就会加重症状,并且出现疼痛影响活动,必须要及时的治疗,需要根据病情进行保守手术可以通过射频消融手术,也可以做腰椎间孔镜手术,目前对腰椎间盘突出采取手术治疗已经非常成熟。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰部疼痛是腰椎间盘突出压迫导致的,多数是保守治疗为主,可以选择到中医院做一下针灸或者推拿等治疗,也可以配合外用一些活血止痛的膏药,平时在家里尽量避免弯腰搬东西或者久坐。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

80多岁的老人腰椎盘突出一般可以进行保守治疗。
80多岁以上的患者,因患者年纪大,通常采用保守疗法。患者在发病的急性期要多卧床,尽量不要做腰背运动,同时要多进食有助于消化的食品,防止便秘,同时要多运动小腿,防止肌肉萎缩。当疼痛消失后,可以进行烤电、红外线理疗等物理治疗,并可以涂抹一些药膏,如消痛贴膏,万通筋骨贴以及复方南星止痛膏。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎盘突出压迫神经可以局部热敷,用TDP烤灯每天烤一烤,如果症状严重去医院先正规保守治疗,输液的目的在于消除神经根水肿,然后运用营养神经药物和活血中药等药物,治疗时,一定要到正规的医院治疗,可以通过保守治疗三个月,症状不缓解可进行手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术