入睡难,吃过舒乐安定

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吃过舒乐安定
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许之先
擅长:中医脾胃肝胆
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睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。
同时能做到:
①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。
②睡前不要过饥过饱。
③卧室里光线要柔和、温度不易过高。
④坚持每天睡前用热水洗脚。
⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复。
⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。
另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!
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相关问答

舒乐安定不能与以下两类药物同服,否则会造成更加严重的后果。具体分析如下:
第一,舒乐安定不能与其他类似的安神安眠药一起使用,否则会导致药力的累积和堆积,轻则会导致嗜睡,重则会导致肝、肾功能受损。氯硝西泮、左佐匹克隆、阿普唑仑等都是常见的药物。
第二,舒乐安定不宜与治疗精神病的药物一起使用,否则会导致上瘾,不易戒除,如果突然停止服用,会导致多虑平,氯美扎酮等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

舒乐安定具有抗焦虑、恐惧、紧张、失眠、抗癫痫和抗惊厥。成人镇静常用量为每次1-2mg,1天3次;催眠常用量为每次1-2mg,睡前半小时服;抗癫痫、抗惊厥常用量为1次2-4mg,1日3次。在妊娠3个月内,舒乐安定有增加胎儿致畸的危险,孕妇长期服用可以成瘾,使新生儿呈现撤药症状。妊娠后期用药,影响新生儿中枢神经活动,分娩前和分娩时用药可以导致新生儿肌张力较弱,应慎用。哺乳期妇女慎用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

舒乐安定不能与与以下两类药物同服,否则会造成更加严重的后果。具体分析如下:
第一,舒乐安定不能与其他类似的安神安眠药一起使用,否则会导致药力的累积和堆积,轻则会导致嗜睡,重则会导致肝、肾功能受损。氯硝西泮、左佐匹克隆、阿普唑仑等都是常见的药物。
第二,舒乐安定不宜与治疗精神病的药物一起使用,否则会导致上瘾,不易戒除,如果突然停止服用,会导致多虑平,氯美扎酮等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

不会,不过也要因人而异的,每个人情况是不一样。它是属于助眠的药,效果很好的,但是,药物属于苯二氮卓类的药物,是容易导致成瘾的情况,导致依赖的问题。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可能会长斑,每个人的体质不一样。长期服用会产生依赖性,会引起身体不适,其毒性较大。不防吃一些中药调理一下。另外要保持心态平和睡前心情要好,尽量不要想一些不愉快的事。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

常见的不良反应:口干、嗜睡、头昏、乏力等。罕见的有皮疹、白细胞减少。个别病人发生兴奋,多语,睡眠障碍,甚至幻觉。停药后,上述症状很快消失。有依赖性,但较轻,长期应用后,停药可能发生撤药症状,表现为激动或忧郁。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗