如果出现了恶心干呕，首先可能是出现了慢性咽喉炎，或者是出现了反流性食管炎，胃肠胀气的原因，导致的还是尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西，尽量清淡饮食为主，可以配合使用益生菌，调整肠道菌群。如果出现了胃肠胀气的情况，可以配合顺时针按摩腹部。
如果在夏天出现拉肚子、头疼、干呕等情况，以下两种情况的可能性最大。
第一，最容易在夏天出现急性胃肠炎。夏天食品易腐烂，高温潮湿，易滋生病菌，如果食用了一些劣质食品，会导致急性胃肠炎的发生。
第二，夏季第二容易出现的疾病就是食物中毒。还有就是食物本身就很容易腐烂，而在食物发生了变质的情况时，也会有该症状出现。
主要是脾气虚损、脾胃不和就会这样。宝宝肠胃发育还不够好，特别是肠胃宜温不宜寒，夏秋交季要特别注意饮食调理。第一不可一次喂食过多，让孩子的肠胃对换季有个适应过程，第二千万记住即便是盛夏，冷饮不可过量，孩子普遍对冷饮特感兴趣，家长往往拗她不过满足他。
婴儿一直在呕吐。考虑可能是由脾胃虚弱，消化不良或吃不洁食物引起的，为孩子多喝水并注意休息。通常可以吃一些药物来促进消化，应该给孩子胃部按摩，促进消化，病情严重。可以带孩子去医院。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象、不必过分紧张、通常对降没多大影响、不需要治疗只要保持心情愉快、情绪稳定、注意休息即可多数人到怀孕12周以后、这些症状可以自行消失当然、那些吐得特别厉害、吃什么吐什么的孕妇、代谢变得紊乱、个人的体质不同，出现干呕的程度也是会有差别。如果干呕不算严重的话，那么自己少量多餐，一般等到三个月妊娠反应会减轻的，如果较为严重，特别严重的也可以去医院输液保证营养。
孩子应该是胃肠道功能不好，脾胃虚弱，消化不良的表现，所以在吃东西的时候会出现干呕的现象，吃饭不好，就很容易导致身体虚弱，营养缺乏，引起体内缺乏维生素和微量元素，容易得病，所以建议带孩子去医院抽血化验一下，可以服用益生菌调节肠道菌群，小儿健脾颗粒改善脾胃功能治疗，合理喂养，少量多餐饮食，尤其要掌握辅食添加原则，防止加强胃肠负担。
