孕妇摄入过量的能量会导致妊娠高血压的发生，因此在怀孕期间要注意饮食和体重。
推荐不要食用油炸食品和其它高热量食品，多摄入高质量的蛋白质，例如虾肉、鱼肉和家禽，它们可以帮助降低和控制血压。另外，还可以多吃一些豆类食物，因为它的蛋白质对心脏很有好处。另外，孕妇要多吃一些富含纤维素的蔬菜水果，这些蔬菜可以预防孕妇出现便秘，导致血液循环不良，导致血压升高。
孕中期有高血压者，若发病较轻，可无症状，或出现轻微头痛，血压稍有增高，伴水肿或轻微蛋白尿。如病情严重，病人可有头疼、眼花、恶心等症状，呕吐和其他症状使血压明显上升，蛋白尿加重，水肿显着，甚至可有昏迷抽搐现象。
所以说在孕期必须做好预防工作，这样才能有效地控制好妊娠期高血压病，降低母婴并发症发生率，保障母子健康和生命安全。
妊娠期高血压为妊娠期所独有，包括妊娠期高血压的子痫前期、子痫慢性高血压合并子痫前期和慢性高血压，主要症状是妊娠20周以后高血压，水肿，蛋白尿等。妊娠期高血压不仅危害母婴健康，还增加了产妇和胎儿并发症发生率。对于妊娠合并高血压孕妇，平常必须注意劳逸结合，保持充足睡眠时间，切忌情绪激动，保持平和的态度。
孕期高血压会出现以下症状：
若是女性在孕期患有高血压，如果只是轻度的妊娠高血压，基本上是不会出现什么症状的，而中度的高血压，就会出现水肿，蛋白尿等症状，若是发展为重度血压，还有可能出现腹水，抽搐的症状。所以在患有高血压时需要及时的前往医院进行治疗。
建议孕妇保持睡眠的充足，保持清淡饮食，不要食用辛辣刺激油腻的食物。
产生妊娠期高血压的病因并不明确，通常能进行预防的，主要是针对导致妊娠高血压的高危因素，通过饮食预防的具体方法如下：
1、孕妇要每天控制进食总量，少吃多餐、将体重控制在一定范围，避免发生高血压或糖尿病。
2、饮食上要清淡为主，低盐的同时适当补充钙质，避免孕期出现缺钙的情况，增加孕期高血压发生的概率，对患有妊娠高血压的患者来说，也有利于对病情的控制。
妊娠期高血压通常表现为为血水肿、尿蛋白、压升高。主要会导致孕产妇、围产儿病死率升高，还会导致胎儿发育异常，小于正常孕周，出现早产的情况。
妊娠期高血压的治疗方法如下：
妊娠高血压综合征是由怀孕引起的。患者在怀孕前没有高血压，怀孕后血压会逐渐恢复正常。妊娠高血压综合征的病因尚不完全清楚。妊娠高血压综合征可以通过妊娠前后的血压来确定。轻度的妊高症一般不需要治疗，通过饮食和运动控制血压，如果症状比较严重，孕妇应前往医院进行治疗。在平时要清淡低盐饮食，忌甜食。
一般情况下，硝苯地平可以治疗高血压病。
硝苯地平是二氢吡啶类钙离子拮抗剂，能抑制血管内的钙离子，使血管舒张，降低血压，从而达到控制血压的目的。现已上市的速效硝苯地平制剂，可供高血压病人舌下服用，紧急降压；中效的硝苯地平缓释片，对于血压难治、单次降压药物效果不理想的病人，可以选择长效的硝苯地平控释片。建议高血压病人应在血压监测的基础上，合理选用药物。
