这是说明身体湿气重，脾主升，一旦出现了失调，会伴随着身材出现臃肿，舌头也是如此，会出现变得肿大情况。较多的湿气、湿邪聚集在身体中，也会影响到这个部位的功能，水湿代谢能力下降，湿热加重。
舌头下面青紫色是正常的，是舌下静脉，静脉血颜色暗红的是正常的。要诊断是否属于中医认为的淤血寒凉体质，主要是根据舌苔、舌质、症候、脉象来综合分析的，不能自行舌下放血，容易导致感染。如果确实属于血淤症，应该去中医院请医生给治疗，不要自己针刺放血。
舌质边尖红，舌体瘦，舌苔白腻不厚，肾阴虚内热，脾胃虚弱下焦湿热积聚，平常多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物不吃烧烤不要熬夜，再用参苓白术散、补脾益肠丸、三金片加知柏地黄丸治疗两周，慢慢的就会好起来。第二次减了补脾益肠丸。
可以服用消炎去火的药物治疗，口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自己好，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。
可以找中医诊脉，看看舌苔，有时间的情况下，建议找个中医来诊断脉象，观察舌苔，辨证规范中医治疗。平时，需要有均衡的饮食，避免辛辣、油腻和刺激性的食物，还需要吃中草药粥、健脾和食疗。辨证调理中药治疗，平时需要均衡饮食，戒辛辣油腻刺激性食物，也可以服用山药粥健脾食疗调。
