有什么方法可治疗紧张

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全部症状:社交恐惧,跟人谈话就紧张,公共场合紧张,走路就不放松,脑子反复强迫想些无意义的事,常为一件事犹豫不决而焦虑

发病时间及原因:10年,不明

治疗情况:依耐药物还行,不想吃药
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鲁宁 医师 长春市人民医院内科 二级甲等
擅长:心血管系统疾病
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病情分析:一般在分散注意力的情况下会消除紧张,你可以在紧张的时候嚼些口香糖,会有所缓解的。
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检查期间存在手抖动现象,则通常认为是生理性震颤。这是由于检查期间过度的精神压力。如果压力很高,很容易引起身体手抖等症状。这种过度紧张的心态也会影响正常思维,从而影响考试成绩。通过心理咨询或自我调节情绪可以缓解生理性震颤。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头皮绷紧,感觉整个头都压着,感觉像箍住一样,有个东西盖在那上面,好像有点麻,这种就是紧张。头痛、呕吐:头痛,自然就是一个很不舒服的感觉,甚至有些人可能还伴随呕吐等不适。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

考虑主要是因为精神紧张导致的,会出现交感神经异常兴奋,这就可以出现抖动的情况。建议生活中平时可以多参加一些公众场合,来减轻紧张情绪,另外平时还可以服用一些安神的药物,有助于改善。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

紧张性头痛是由头部和颈枕部的肌肉收缩引起的一种疼痛。疼痛的部位能是头顶两侧、额部、枕部,也可能是多个部位疼痛。这种疼痛呈一种紧凑感,呈压榨或者钝痛的感觉,程度一般不会很剧烈,大多数是轻中度的疼痛,他能同时合并情绪低落、焦虑等症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

是一种不愉快的、痛苦的情绪状态,同时伴有躯体方面的不舒服体验。躯体症状:紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感,心里面难受极了,觉得就要死掉了,严重时还会有失控感。情绪症状:感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么?有些人可能会明确说出害怕的对象,也有些人可能说不清楚害怕什么,但就是觉得害怕。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

会的,建议放松心情,再试孕看看。如果试孕一年未孕,建议再做相关检查。男方禁欲五到七天查精液常规,女方月经二到五天抽血查激素六项,月经第十一天开始通过阴超监测是否正常排卵,月经干净三到七天做输卵管造影看看输卵管是否通畅。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗