早上起床后口感苦味估计上火引起的，平时不要喝酒，抽烟的，有没有便秘的症状，如果有便秘口臭跟便秘也有关系的，先缓解便秘观察能不能缓解口臭了，如果可以缓解的那就注意多喝水观察。
起床后口苦往往是由于胃肠道疾病引起来的，有可能是胃反流性食管炎，胃中的酸液会通过贲门进入食管，然后再进入口腔，这一部分胃的消化液在口中一般是发苦的感觉，治疗上主要是抑制胃酸的分泌，同时增加肠道的蠕动能力。
不良饮食和生活习惯引起的，多喝水、积极参加体育锻炼、多吃蔬菜和水果、禁止辛辣刺激的食物、不吸烟不喝酒、避免过度工作，还要保证注意休息、切勿熬夜，充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。
早上起床干呕，可能是一夜没睡好，口咽部比较干燥，喝点水滋润一下喉咙，通常能够缓解。咽炎患者晨起干呕多见，可以通过喉镜检查是否有咽炎，可以服用胖大海、西瓜霜等含片缓解症状。出现干呕的原因还可能有慢性胃炎、食管炎、胃溃疡等胃肠疾病。如果是孕妇早上起床呕吐，一般是一种正常的生理现象，可以通过血HCG来判断是否怀孕。
从数据来看，大多数的人都因胃热而有苦味。服用一些药物治疗该病。在服药的同时，注意饮食，多吃营养易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。建议多吃蔬菜水果，合理饮食，注意休息。
早上出现腰疼，多是由于夜晚的睡眠姿势不良或是白天运动量过大导致肌肉疲劳，或是夜晚腰部受凉所导致的腰部疼痛的问题出现。
有些腰疼，只要稍加运动就能减轻。如果持续很久没有好转，就有可能是腰椎有问题。如果有腰痛，可以通过中医的烤电推拿，牵引，针灸等方式进行，同时要避免久坐、久站、纠正不良的坐姿，多进行腰背部的拉伸活动。
