说话紧张、声音发抖可能是个人情绪、心理素质等原因导致的,具体分析如下:
说话紧张、声音发抖,主要是因为个人的情绪或者是精神状态的原因,在紧张、情绪波动的时候,人体的血液循环会加速,会刺激到血管和神经,从而引起说话声音紧张颤抖。还有精神状态不好的人也会有这样的症状,因为大脑和神经都比较紧张导致的,不需要特别的药物。
这可能是焦虑症这个发作时多伴有一些症状如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感、喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕或大气候平衡感、手脚麻木或肢体异常感、阵发性发热或发冷的感觉、出汗晕厥、颤抖或晃动。
紧张时会发抖,主要是由于焦虑、甲状腺功能亢进、特发性震颤等。
1、焦虑:在紧张的情况下,会产生焦虑情绪,导致身体颤抖,失眠。要想缓解这种情况,首先要做好心理疏导,让病人的情绪得到缓解。
2、甲状腺功能亢进:在紧张的情况下,甲状腺功能亢进会导致四肢颤抖,其中最常见的就是手抖。如果是情绪紧张、激动的人,可以通过甲状腺功能的检查来确诊。
3、特发性震颤:特发性震颤的临床表现为四肢抖动,尤其是在情绪紧张、兴奋的状态下,抖动是最典型的表现,没有其它神经系统的阳性体征。
一紧张头就颤抖是焦虑情绪导致的植物神经功能紊乱的症状,平时放松心情,避免过度紧张焦虑,转移注意力,多把精力放在学习和工作上,多参加社交活动,提升自身素质。
紧张后导致的浑身发抖这是常见的现象的,主要是人心理紧张会刺激人体大脑中枢神经,引起神经麻痹精神紧张,所以有时会浑身发抖,双腿无力酸软等症状。对于这种情况,主要是自己心理素质差的表现,也就是胆子太小的缘故,需要好好训练自己,平时可以先多和熟悉的人进行交谈,锻炼胆量,另外要调整好自己的生活节奏,可以多出去走走。提高自己的胆量和心理素质,就会慢慢克服这种情况的。
一般情况下,如果患者仅在紧张或者是精神压力过大时出现腹泻,属于肠易激惹综合症。待精神放松以后,症状就会缓解了。具体分析如下:
通常来讲,肠易激惹综合症主要表现为肠鸣音亢进、腹痛、腹胀、腹泻,并且伴有失眠和食欲不振的情况。但患者不必过于担心,一般等精神放松以后,此症状就会缓解。对于出现相关症状的患者,建议多放松,规律作息,保证充足的睡眠,多选择清淡易消化的饮食,避免吃油腻、辛辣刺激性的食物。