孕妇不适合出去上班或者打工，因为任何用人单位都是不会招收孕妇进行工作的，所以孕妇如果时期想找一份正经的工作是难度很大的。怀孕期母体对营养的需求增加，这是因为胎儿血液循环、胎儿器官和骨骼生子发育、胎盘生长等需要更多的营养，以及母体本身重要器官工作量增加等所致。所以在怀孕时期，营养问题就更为突出。
一般情况下，出现腰椎间盘突出的患者不能继续久坐的工作，其原因如下：
第一，腰椎间盘突出导致腰椎间盘突出，腰椎间盘会进一步突出挤压脊柱神经根，导致下肢有放射性的疼痛和麻木。
第二，久坐需要不断的腰肌来保持脊柱的稳定性，腰椎间盘突出患者的腰肌强度会下降，不能长期坐着。患者需要前往医院明确病因后，进行治疗。
一般情况下，乙型肝炎也有一定的潜伏时间，但是如果感染了乙型肝炎，尽量不要与餐饮业打交道。
乙肝是一种可以从体液和血液中传染的疾病，也可以是母婴传染。乙肝是一种常见的慢性肝炎，建议尽量避免同房。另外，乙肝病毒感染的人最好还是别让自己的宝宝受孕。乙肝会给病人的身体造成很大的伤害，在日常生活中要尽量不要食用不含任何营养成分的食物，例如：食用加工食物和食物添加剂等。这些都会导致肝脏不能进行正常的新陈代谢。
腰间盘突出适合干以下工作：
腰椎间盘突出的病人可以做一些不需要腰部力量的工作，比如警卫或者是比较轻微使用腰部的工作。椎间盘突出是一种临床上比较常见的病症，主要表现为腰部疼痛，伴有一侧或两侧下肢放射性疼痛，椎间盘突出会压迫神经，出现临床表现，如果症状比较轻微，可以通过理疗、热敷、烤电、针灸等保守疗法进行治疗。如果对病人的生活和工作造成了严重的影响，可以考虑采取手术进行治疗。
洗牙通常是利用物理的原理，把牙齿上的牙结石去除，在医学上称为洁治法，手工洁治，也就是利用器械人工进行刮治，把牙石去除干净。洗牙后应该注意远离刺激性食物。洗牙后两周内，由于牙齿还处于自我恢复期，这段时间要避免接触过冷、过热的食物，此外，碳酸饮料等也要控制。避免色素沉积，洗牙后尽量避免喝咖啡或抽烟等。
怀孕期间可以上夜班，但是怀孕早期和怀孕最后三个月就不要上晚班。怀孕早期太劳累易导致流产。在怀孕3个月之后建议保持比较正常的作息时间为好，检查，需要定期产检看孕囊或者胎儿发育，16周唐筛，24周排畸的。
