跑步是否会让病情好转一点，要根据具体情况来定：
适当运动能增强患者的体质，提高免疫力，因此，如果适当跑步可能会让患者的病情好转一些，但是要适量，如果过度运动可能会加重患者的病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，有利于身体健康。
一般情况下，头晕吃黛力新是否有效果需根据实际情况来判断，具体内容如下：
头晕可能高血压病、颈动脉供血不足、眩晕症等原因造成的，如果出现了眩晕症，那么就不要使用黛力新了,黛力新不具有治疗眩晕症的作用。如果出现焦虑症、躯体化障碍等情况，可以在医生指导下口服黛力新，因为戴力新具有很好的抗焦虑作用，有助于改善病症造成的患者身体不适。
那样是一种比较常见的疾病，很多人可以知道病毒性脑炎是其实可以和男的，对于身体毕竟也是有较好的帮助，牛奶的营养价值很高，所以当中含有的一些营养物质也特别多，可以在睡前喝一些牛奶，也可以通过安神助眠的方法，对身体是会有一定的好处。
如果患者原来咳嗽咳黄痰，黄痰变成白痰大多数情况下提示病情有所好转，因为患者之所以咳黄痰，通常分析是由于细菌感染导致痰液呈脓性，变为黄色，黄色的痰变白通常提示细菌感染得以控制，黄痰减少。白痰可以是非感染因素导致，可以是在感染的控制过程中细菌感染减少，正常的呼吸道分泌物增加，以至于痰的颜色变白色，黄痰变为白痰是病情好转的迹象，通常还要结合其它方面的临床表现综合判断。
考虑上呼吸道感染由于病原微生物感染引起，治疗不及时容易引起支气管炎等并发症。在医生指导下口服药物注意保暖，不要着凉，适当多喝点水预防并发症是治疗的关键，平时注意孩子保暖，多饮水。
宝宝不发烧不腹泻当饮食不恰当时，出现消化不良，甚至胃肠道感染的初期，可以只有呕吐症状，而没有其他的严重症状伴随。注意腹部保暖，不要吃凉的和油腻的食物，多给宝宝吃一些营养易消化的粥，注意保持饮食规律。