采取热敷，把多余的乳汁挤出，用吸奶器把它打出。不要淤积里面，以免造成乳腺炎。对身体带来危害。注重饮食的摄入，饮食荤素搭配，营养均衡。多吃新鲜的蔬菜和水果，少喝汤汤水水。减少乳汁的分泌。心情放松不要紧张，注意个人清洁卫生，穿棉质宽松透气内衣。
产后3天涨奶不通可能是是由于乳房内的导管不畅通。所以建议船夫在最近几天要多给孩子喂奶，因为奶水可以促进催乳激素的产生，有利于泌乳。不能用吸乳机吸奶。最好是去做个乳房推拿的女性，这样才能更好的促进乳房的发育。乳液的正常排泄是可以预防的。可以用热敷胸部或者是顺时针方向进行按压，多做几次一般就会有所改善。
针对乳腺管不通涨奶，先用热毛巾热敷，然后将乳汁挤出，其次是让宝宝吸吮，如果自行处理无法疏通乳腺管，或者伴随发热症状，及时到医院就诊处理，涨奶主要是因为妈妈乳汁分泌量过多，宝宝吃不完，或者喂奶间隔时间过长导致涨奶后怕痛减少喂奶次数，从而加重涨奶。
引产后的胀奶可以自己回奶，但是期间要少吃汤汁，三天左右，会逐渐退奶的，少数没有回奶的，可以使用回奶的药物回奶，引产后涨奶是由于体内，内分泌水平改变，催乳素高所引起的。
乳腺不通涨奶，属于乳汁淤积所致，属于乳腺管阻塞的表现，要积极进行治疗，避免导致乳腺炎的可能保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，在当地医生的指导下，用木头梳子从乳房根部一直梳到乳头，也可以试试局部按摩，热敷等治疗。
