老是头晕恶心可能是低血糖。在运动后，血糖容易低，出现头晕症状，到医院检查一个空腹血糖，看血糖是否正常，平时要保持饮食规律，不要熬夜，一日三餐按时吃，但不能暴饮暴食。症状出现的时候可以喝点白开水里加点糖。
病人应避免头部和身体的位置旋转以免加重头晕；因治疗多采取治疗引起头晕耳石等引起的眩晕根据不同的半调节病变采取不同的位置复位方法；对于中枢性眩晕尤其是循环后缺血发病3例-6小时内可进行溶栓治疗；对于患有严重头晕症状的病人如恶心和呕吐出汗等症状以及反复发作的疾病前庭抑制剂可用于缓解症状。
月经少伴有头晕和恶心，通常是由于气血不足、脑供血不足、身体虚弱等原因造成的。检查血常规，看是否有贫血，若有气血不足，可规范中医的对症治疗，以益气活血。通常，还需要均衡饮食，适当运动，改善的健康，避免寒冷和疲劳。
对于头晕严重，去厕所还恶心想吐，全身无力发冷，一是考虑是感冒发烧导致；二是考虑是水饮上逆导致；对于感冒发烧，测一下体温即知，如果是，可以选择服用感冒药即可。对于水饮上逆，可以选择服用真武汤（附子，生姜，茯苓，白术，芍药）或是苓桂术甘汤调理。
主要是睡眠障碍伴发躯体不适，睡眠障碍是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，与遗传因素相关，也与情绪和压力等相关，包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，病理性症状需要正规干预治疗，调理性治疗不能代替药物，要去精神卫生专科疾病或正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
头晕恶心心食欲不好，是怀孕初期嘴常见的反应，但也不一定是怀孕，有可能是感冒发烧或者肠胃炎症，消化不好导致的。可以去医院做B超检查或者自己先用孕纸自行测试是否怀孕。
