腿上有瘀青怎么办

会员6039015 26 已回复
我腿上前几天碰到了,当时疼了一会也没疤,过了一天就开始发青,请问怎么办
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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朋友你好,你这情况一般无大碍的,可以试试热敷看看的。
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淤青皮下出血导致的,淤青初看是蓝色或紫黑色,逐渐消退后呈棕色、绿色、黄色。小孩脸上淤青的处理方式如下:
淤血多是因外力作用导致皮下毛细血管破裂出血。血液经破裂处外渗到皮下,会在完整的皮肤上看到一片淤青。此时外渗的血液属于一种异物,皮下神经丰富会明县感觉疼痛。
淤血在24小时后用温水热敷,促进血液循环、淤血消散,机体会慢慢吸收皮下淤血,通常要两周时间。磕碰撞伤或运动时扭伤,受伤部位会红肿,出现乌青块。急性损伤不要立即热敷或按摩,热敷会让局部毛细血管扩张加重症状,而按摩会造成重复损伤,导致留下后遗症。建议冰敷伤处,每次二三十分,既可尽快止血、止痛,还可收缩局部毛细血管,减轻肿胀。若扭伤在3天以上,可以热敷改善受伤处血液、淋巴液循环,对伤处淤血和渗出液的吸收有帮助。可以用毛巾浸泡热水或热醋,五到十分钟更换一次,一天一两次,一次大概三十分钟。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,皮肤磕碰后容易出现瘀青,患者可通过饮食调整加以改进,如适当增加蔬菜水果的摄入、平衡膳食、不要挑食、不要偏食等,有利于改善相关情况。如果患者出现有血小板减少、过敏性紫癜、凝血因子缺乏等情况,需到医院检查血液情况,并根据具体检查结果,在医生的指导下对症治疗,以免给身体带来不良的影响,影响身体健康。

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腿短可能是遗传因素,也可能是缺少运动,也不排除是缺乏营养等原因,可以多做些运动,比如,跑步可以使腿部变的修长,做跳高动作,可以将韧带拉长些,跳跃、练瑜伽等方法都能有很好的效果,多吃含蛋白质高的食物。

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姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。
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