血压高降低的方式，生活规律，睡眠充足，不要一直到下半夜都不休息，不睡眠，或者总是容易急躁、烦躁、心情处于不安定、不放松的状态，应在思想上放松，还要保证足够的睡眠。肥胖的人需要减肥、适当的活动。注意低盐饮食，不要口味太重，不要吃的过多，控制在七分饱，体重增加对血压没有好处。还有药物治疗。
这个没有一定的，每个人的情况是不一样的，现在这个白血病的情况下要注意积极进行治疗的，越早的话这个效果是越好的。通常来说可以考虑化疗，骨髓移植或者是通过药物来进行治疗的，但是要注意增强个人体质的。
由于长期处在亚健康的状态，身体缺乏营养贫血而引起来的一种症状，女人肾虚的时候可以吃一些中药调理身体，平时注意加强防寒保暖，不要着凉，也可以多运动锻炼，增强自己的体质。
肾脏本身就是一个大血球，用于过滤体内毒素，同时防止蛋白，血细胞等物质漏出血管。高血压使得血管内血液压力增高，可使得蛋白漏出，蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏，造成恶性循环。说是高血压引起的肾病可能更准确。
轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时，可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状，比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现，可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血，还会有视物不清。
高血压与肾脏疾病有关。这两者互为因果，互为恶化。长期高血压无法有效控制，可能导致高血压肾病，主要表现为肾小管间质损害。肾脏疾病也可导致肾性高血压，因为水排泄不良和肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活将导致高血压，百分之八十的病人将出现高血压。
