肚脐下边有一个肿物如果做彩超，显示子宫内膜异位症引起的卵巢囊肿，手术以后需要注意休息，不要剧烈运动，少吃辛辣刺激及寒性的食物。女性月经期一定要杜绝性活；月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动；女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流；月经期要做学会控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调；随时调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
治疗子宫内膜异位症，采用中医疗法治疗是比较安全有效的，可以服用中药调理，因为中医疗法在治疗妇科疾病上有着比较明显的优势和特点，而手术治疗对生育年龄的妇女来说，会造成比较大的伤害以及后遗症，而且还容易复发。
子宫内膜异位症会引起盆腔炎，痛经是子宫内膜异位症的症状，开始无疼痛，随着时间推移，然后出现痛经，可以发生在月经前，月经时及月经后，平时要经常清洗外阴，勤换内裤，经常保持外阴部的卫生。
子宫内膜异位症，不是所有的子宫内膜异位症都需要手术。疼痛难忍，如果疼痛已经严重地影响生活，不管是来月经的时候，月经的间歇期的时候，都要去吃止痛药、打止痛针，甚至这样都没有办法缓解症状的时候，可以手术治疗的。
子宫内膜异位症是会导致女性腹痛的，子宫内膜在其他部位生长，就容易导致痛经、腹痛等情况出现。而且子宫内膜异位症导致女性不孕的几率也非常高，所以这个病必须要保持重视。
子宫内膜异位症是渐进性痛经为主要症状，非月经期尤其是月经后期也有可能出现腹胀、服坠痛，尤其是性生活后出现腹痛的情况。尽早去正规医院做超声检查和妇科查体，据检查判断腹痛的原因，如果是子宫内膜异位症导致的可以进行治疗，治疗有手术治疗和药物治疗。
