如果口腔粘膜的溃疡长时间不愈，应及时到正规医院或者医疗机构就医，行相关检查，以便明确诊断后对症治疗。平时应注意增强体质，减少感冒鼻塞等，补充足够的水分，清淡软食，少吃辛辣以及甜食，戒烟戒酒，按时作息。多吃蔬菜与水果。
长期口腔溃疡需要做好消毒，平时也是要注意多吃水果和蔬菜，粗纤维的食物，也是可以多吃一些海鲜类的食物等来进行调理现在的症状，平时要补充多种维生素片，喝点菊花茶，清火茶来进行调理，有利于控制症状。
长期口腔溃疡多数是由于胃火炽盛所引起的，宜口服治胃火的药物，口腔溃疡应忌食辣的刺激性食物，宜多吃蔬菜、水果，宜吃含有高维生素的食物。应戒烟戒酒，避免高热量高脂肪的食物摄入。
预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
口腔溃疡可以贴醋酸地塞米松，醋酸地塞米松贴片剂型有较强的抗炎、免疫调节作用，临床适用于口腔溃疡病情治疗，能够有效减缓症状。口腔溃疡可能是患者存在长期熬夜通宵、生活压力事件刺激、食用过多的火锅、麻辣烫等情况所致，可以出现口腔壁或舌头部位的溃疡、红肿、疼痛等症状。意可贴醋酸地塞米松口腔贴片所含醋酸地塞米松可有效治疗口腔溃疡，减轻溃疡疼痛、肿胀等炎症反应。不仅可发挥良好抗炎功效，还可在体内安全代谢，用药安全性较好。如果合并有较强肿痛感，还可根据个人情况遵医嘱选用派丽奥盐酸米诺环素软膏、牙周宁片、本力西吡氯铵含片等药物治疗。在贴敷意可贴醋酸地塞米松口腔贴片时，注意将含药层贴在溃疡患处，贴实后按压十秒左右，可有效预防药贴脱落。期间保持饮食清淡，多饮温水，有利于尽快恢复。
口腔溃疡可以通过服用维生素B2，对于缓解病情也有好处。日常要注意多喝多，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辣椒，少喝酒，吸烟。口腔溃疡是一种常见病症，与病人局部感染、上火、营养不良有直接关系。
