腰果中脂肪成分主要是不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管大有益处。适量的吃是可以的，腰果含有丰富的油脂，具有润肠通便作用，可以防止怀孕前及孕期便秘。孕期食物要多样化，孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。
追风舒筋活血片的效果好，这个药物有舒筋活血，散风驱寒的作用，用于风寒引发的经络不通，腰腿疼痛等症状。应该注意床不能太软了，必要时可以考虑睡硬板床试试，疼痛比较严重时可以考虑做一些理疗与针灸等治疗。
追风除湿酒是由酒制成的，所以其酒味就比较大，而其里面的主要成分是独活、杜仲、木瓜、苍术、续断、威灵仙、羌活等，所以就有很好的除湿、驱寒、止痛、通络的作用，从而就可治疗老寒腿，缓解老寒腿导致的关节痛疼痛、发冷、发凉等，只是见效慢。
一般来说，孕妇拉肚子吃煮苹果有用。
煮苹果可以起到热敷和收敛的作用，可以有效地抑制引起的腹泻，但是不能起到治疗感染性腹泻的作用。但是孕妇腹泻时最好是去医院，做一下血常规和粪便常规的检查，如果白细胞总数正常，可以吃些苹果等偏方来止泻，但是如果白细胞总数超过了，有可能是感染性腹泻，这时就需要在医生指导下使用药物治疗。
可能会对便秘起到一些作用，但仅靠吃苹果来缓解便秘作用应该不会很大。具体内容如下：
便秘要改善，可以多食用香蕉，多食用富含粗纤维的蔬菜，例如：芹菜，韭菜等；多喝水，补充肠道的水份。便秘不能通过饮食的变化来改善，可以服用当归龙荟胶囊等。渗透性泻剂常用的药物有乳果糖、山梨醇等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。饮食清淡，低盐、低脂饮食，每日食盐摄入量，应在六克以下。
