头痛可以直接选择按摩、针灸等，来减轻疼痛，因为这种疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如像们少阳经的头疼，主要在头部的两侧，阳明经的头疼主要在前额，眉弓的部分，还有鼻部，都属于阳明经的头疼范围，厥阴经的头痛主要就是在头的顶部。
首先应该看神经内科。能够引起头痛的原因很多，如颅内感染，血管性头痛，脑出血，蛛网膜下腔出血，脑梗死，癫痫的特殊类型，神经痛等，需要去神经内科就诊后行相关检查，以明确诊断，利于指导下一步治疗。相关检查的内容包括：头部的CT或者头部的核磁共振检查，头部血管CTA或MRA，脑电图，血常规，必要时可以行腰穿检查。
右侧头疼也就是偏头痛。导致偏头痛的原因有很多，比如精神压力过大，或者是身体过于疲惫，以及受到一些其他的刺激，都会导致偏头痛的发作。可以服用药物来治疗，在平时的饮食上要少吃一些浓茶或者是咖啡。也要注意多休息。
最有效的方法其实是服用止痛药，但服用止痛药必须听从大夫的不能随意服用，因为止痛药是最容易上瘾的药物之一，有几种对临床使用副作用小的有效止痛药。如果头痛不数次，可以尝试在急性发作时服用少量此类药片。
头痛的病因有很多，感冒发烧，鼻炎鼻窦炎都可以引起头痛。看一下血压是否正常，如果感觉脖子不舒服，有可能和颈椎病有关系。工作生活紧张，休息不好，也可能属于神经性头痛的表现，所以需要先去医院的神经内科检查比较好。
