可适当做些腰部的活动，下腰运动，扩胸运动，高抬腿，靠墙站等，强直性脊柱炎的运动煅炼非常重要，但是急性期不易过量运动，由于炎性反应导致韧带功能下降，不当的运动会导致关节半脱位而变形。
强制性脊柱炎需要查血常规、血沉、C反应蛋白、HLA-B27、骶髂关节磁共振等检查，以目前的医疗技术水平，强直性脊柱炎还没有很好的方法，强直性脊柱炎的用药目的在于减缓疾病的进程，减轻病人的痛苦，避免出现关节破坏、融合变形的情况，以改善生活质量，尽快到当地正规医院风湿科就诊，完善检查后在指导下规律治疗，以免关节彻底失去活动能力，对将来的生活造成严重影响。
强直性脊柱炎被建议从事一些室内工作，无论是久坐还是长时间站立，都会导致腰疼和背部僵硬发作，但如果在室外工作会更加困难，因此建议尽量从事室内工作，冬季不要太冷，同时也尽量避免久坐和长时间站立。尽管这种疾病无法治疗，但积极治疗这种疾病通常可以取得良好的效果。
强直性脊柱炎在日常生活中经常出现肌肉疼痛、活动受限等症状。通过电加热、针灸、拔罐等物理疗法，可以促进循环，改善疼痛。日常生活中不要剧烈运动，可以做一些温和的运动，如瑜伽，以减轻肌肉疼痛和关节僵硬。
常用的药有怀牛膝、杜仲、川断、补骨脂、枸杞子、山萸肉、女贞子以及枸杞等，瘀血阻络以腰骶疼痛，疼痛夜甚，局部刺痛，舌暗，脉沉弦细为主证，治宜活血祛瘀，通络止痛，方用身痛逐瘀汤加减，常用的药有桃仁、红花、地龙、赤芍、川芎、乳香以及没药等。
强直性脊柱炎早期主要表现是骶髂关节疼痛、脊柱疼痛等。强直性脊柱炎属于血清阴性的脊柱关节病，随着疾病的发展，疼痛会逐渐上升，影响到胸椎和颈椎。
强直性脊柱炎是一种典型的症状，病人在晚上会因为背痛而醒来，经过一些简单的运动就会减轻。还有一些患者会有其他的表现，比如急性前葡萄膜炎，或者是心肺。建议及时到医院检查治疗。
