孕妇初期是一个非常关键的时期，因为时候胎儿的发育不太稳定，很容易造成停止发育的现象，如果出现了死胎，孕妇是会有反应的，很有可能会出现出血或者剧烈腹痛的现象，所以在生活当中，一定要时刻的关注自己的身体，如果出现了出血或者剧烈腹痛的现象，及时到医院进行检查。
如果经常憋尿，应该不会影响胎儿正常发育，但是容易导致尿道炎和膀胱炎的情况出现。不要经常憋尿，平时要注意少吃辛辣生冷刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，多喝些温开水，避免上火，孕期要注意多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，有益于身体健康。
孕妇血糖的控制可采取饮食治疗和适当锻炼等措施，必要时用药物治疗及其他方法。
控制日常总能量摄入，能量的确定要以不同妊娠前体质量和妊娠期体质量增长速度为基础，在维持低盐，低糖的前提下、低脂饮食方式。建议孕妇在饭后半个小时内做一些低度或者中度有氧锻炼，比如散步和瑜伽，一周可锻炼三到四次。
如经饮食，锻炼不能达到血糖标准时，可以遵医嘱用胰岛素进行血糖控制。
孕妇需要补充糖类，蛋白，脂肪，叶酸等物质。
怀孕期间后该在医生指导下补充叶酸，钙，铁维生素。怀孕之后，建议饮食清淡，合口味。少吃，确保蛋白质充沛的饮食搭配，多吃叶酸片充沛的食材，补充叶酸。提升鱼，禽，蛋，猪瘦肉，海产品，牛奶的摄入。建议多吃富含铁的食物。怀孕期，不但要科学均衡膳食，需注意适度的身体活动，维持适度的体重增加。戒烟戒酒，忌酒，少吃辛辣食物。
孕妇要注意服用降血压的药物，在妊娠初期，特别是妊娠3个月内，不能使用血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素2受体拮抗剂等，这些药物对胎儿都有明显的影响。
如果怀孕期间血压升高，就不能服用以上药物。想要控制血压，首先要有规律的生活习惯，比如不能熬夜，要保证每天的睡眠，要少吃盐，这样才能起到一定的调节作用。
如果需要口服降血压的药物，可以口服拉贝洛尔，这样对孕妇和胎儿的影响会比较小。
