一般情况下，宝宝着凉了拉肚，家长那个可以通过个、多喝水、服用益生菌、饮食调理等方法间改善。
腹泻的时候，宝宝体内的水会大量的流失，需要多喝一些水来帮助宝宝补充体内的水和电解质。如果不补充水分，就会出现严重的缺水现象。可以适当的让宝宝多喝一些妈咪爱，通过调整宝宝的肠道中的益生菌群来改善肠道环境。还可以多喂宝宝喝一些容易吸收的有营养的食品，比如米粥、牛奶等。水煮的苹果，具有收敛的功效，一天一颗可以帮助减轻腹泻。胡萝卜汤汁中的果胶能够促进排便，吸收肠道内的病菌和毒素，从而达到止泻药的效果。
一岁宝宝着凉呕吐需要及时的保暖，或者热敷缓解不适。
如果是因为着凉所导致的呕吐，注意给宝宝保暖，根据气温变化适时增减衣物。宝宝睡觉时一定要观察宝宝被子的情况，特别是肚脐周围，不能受凉，否则会影响宝宝消化食物，进而出现呕吐的现象。可以用温热水适当的擦拭宝宝腹部、肚脐周围。还要多补充一些温水，缓解不适，饮食少食多餐。
一般来说，宝宝着凉拉绿便应该根据实际情况来处理。
宝宝着凉拉绿便可能是因为病毒感染导致的，家长可以在医生指导下给予孩子服用妈妈爱、金双歧、全肠生等来保持肠道菌群的平衡，如果排便次数增多，大便呈稀水样便，可以服用蒙脱石散保护消化道粘膜，防止毒素继续侵入。
家长应该让患儿注意休息，保持室内空气新鲜，适当到户外活动，加强体格锻炼，增加抗病能力，饮食宜清淡、易消化、富含营养。
一岁宝宝着凉拉肚子可以遵医嘱吃双歧杆菌和枯草杆菌二联活菌颗粒、蒙脱石散、小儿腹泻宁颗粒等药。具体内容如下：一岁宝宝着凉拉肚子，可以遵医嘱给宝宝服用一些益生菌，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌等，还可以使用蒙脱石散和小儿腹泻宁颗粒来保护肠黏膜、调理胃肠道。如果一岁宝宝着凉拉肚子症状严重，需要给宝宝口服保补液盐。一岁宝宝着凉拉肚子还注意腹部保暖，可以通过每天给腹部热敷、按摩等方法来改善宝宝的症状。
宝宝的大便是否异常，并不是单纯看颜色，而是要看性状或者每天的次数，如果大便的性状有改变，大便有浠水、黏液或者脓血便，如果大便的次数每天在5，6次以上，这都算是拉肚子，所以，是绿屎或者黄屎，可以给宝宝吃一些益生菌，帮助调节胃肠道，总体还要看孩子的精神状态，如果精神很好，吃喝也很好，尿量正常，没有任何脱水的症状，这个时候，是属于正常的现象，拉什么颜色的屎，并不是特别重要的事情。
如果反复剧烈呕吐，吐出黄水，一般护理仍不见好转，要防肠梗阻.如果同时伴有其他发热等情况，把详细情况向医生介绍.如发现呕吐物异常时，应将呕吐物一并带给医，及时正确处理.。
