发烧好不好，这个问题要辩证来看。发烧是人体对感染的一种全身性防御反应，轻度或中度的发烧有利于增强机体防御系统的活性，提高人体的抗病能力，发烧时白细胞释放增多、吞噬细胞作用增强，有利于感染的控制。
发烧的时候，只要温度不是太高，可以使用艾灸的方法来进行退烧。可以艾灸风池穴，风池穴在耳后骨突下缘，向后摸可以摸到一个凹陷，就是风池穴，左右各有一个。艾灸这个地方可以解表散寒，治疗感冒引起的发烧和头部疼痛，效果特别好。
宝宝发烧一般需要及时治疗，不能让其发烧，是否需要服用药物降温，要根据发烧的程度和孩子的舒适程度来确定。
一般来说，如果孩子是高烧，肛门温度大于39度，应该及时使用药物降温，可以遵医嘱给宝宝服用布洛芬或者对乙酰氨基酚进行退烧。如果孩子发烧有明显的不舒适临床症状，或者既往有高热惊厥病史，即便在没有高烧的情况下，家长也应该及时给宝宝服用退烧药。
宝宝发烧，家长可以给宝宝服用清热解毒类的中成药如羚羊角颗粒进进行治疗。
发烧一般是由传染引起的。反复发烧说明感染并未得到有效的控制，此时应及时确诊。比如血常规、C反应蛋白、支原体等都要做相关的检查，明确病因，才能进行针对性的抗感染治疗。
如果出现发烧，首先要做好体温监测。如果孩子的体温不高，精神状况也比较好，可以多喝一些温热的水，保持水分的摄入，同时也可以适当的降低衣服和被子的厚度，让身体表面自然的散热。当孩子的体温高于38.5摄氏度的时候，孩子的精神状况不是很好的时候，可以服用退热药，比如对乙酰氨基酚或布洛芬退热处理。
发烧以后不建议喝冷饮，此时喝冷饮对身体有一定的损伤的。发烧以后建议多喝白开水，注意休息，注意保暖，多排尿。同时根据体温的情况给予相应的治疗。如果体温超过38度5，可以应用药物配合着物理降温的办法来处理。
