高血压和失眠是长期的病,怎样才能治疗有效

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患者信息:女 42岁 山东 临沂 病情描述(发病时间、主要症状等): 高血压5年了,刚开始就得脑梗塞偏瘫,现在身体恢复正常,就是血压控制不下来,低压110-125高压140-180,心烦气躁、睡眠不好,经常失眠,精神抑郁,体质太差,皮肤供血不足病变和白癜风差不多,我的皮肤发病比较快,一年时间全身发展60%,用药水治疗反而发展就更快。 想得到怎样的帮助: 想知道我的情况怎样才能治疗 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 高血压有点家庭病史,近因发病的是遭受精神打击后血压病变的,
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡振旭 妇产科
擅长:妇科,外科
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你好朋友别担心,这种情况现在45岁,建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须同时治疗啊. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
相关问答

失眠会引发高血压。
睡不好的人晚上会有高血压。长时间熬夜或失眠的话,晚上交感神经也会兴奋,血管收缩,各重要器官不能充分休息,破坏了正常血压勺子型曲线的规律。夜间血压不仅会持续上升,还会对心脏、大脑、肾脏等靶器官造成直接损伤。正常人在失眠状态下血压会暂时升高,而长期失眠直接关系到夜间高血压的发生。目前,相关研究所表示,正常血压表现为白天的高、晚上低的勺型曲线,这种勺型曲线可以稳定血压,各重要器官在晚上可以得到充分的休息。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

高血压失眠可以多吃一些有安神作用的食物。白天多运动,睡前可以听一些轻松的音乐,泡个热水澡促进睡眠。要保持稳定的情绪,缓解压力,可以服用一些药物来进行缓解。失眠对高血压的病人是不利的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

确保良好的睡眠。如果晚上睡不好觉,他的血压会很容易升高并加重高血压。睡前服用药物可以缓解失眠症状。良好的睡眠也有利于血压的稳定。如果血压仍然很高,尝试服用抗高血压药物进行治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压的人如果有失眠的症状,可以服用七叶神安片、百乐眠胶囊等中成的安神药。
如果没有效果,可以到医院给药,服用阿普唑仑、地西泮等,都是开方药,需要到医院的医生指导下服用。在日常生活中要保持良好的睡眠习惯,不能熬夜,要保持良好的生活习惯,保持良好的睡眠状态。
在睡觉之前要尽量不要做剧烈的活动,要避免情绪波动,要多听些轻的音乐。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压会引起失眠。
一些高血压病人会因为血压过高而出现头晕、头痛等症状,而长时间的失眠症则会引起交感神经的长期亢进,从而引起血压升高。以上情况需要到正规的医疗机构检查,检查是否有高血压,需要通过药物和改变的生活习惯来解决,如果血压稳定了,说明是高血压,但如果血压稳定了,还没有好转,那就要去医院检查,明确具体的原因。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

早期可无症状或症状不明显,头部症状:表现为头晕、头痛、失眠、早醒、耳鸣、突发性耳聋、一过性黑蒙、鼻出血,严重者可出现脑出血、一过性言语不利等症状;心血管:表现为心悸;肢体麻木:多见于手指和脚趾。饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病