产后10天出现恶露，可能是因为子宫复旧不良，或者是胎盘、胎膜残留、伤口感染导致的，具体分析常见如下：
1.如果是由于子宫复旧不良所致，可口服缩宫素或益母草颗粒，以促进子宫复旧；
2.若有胎盘、胎膜子、宫口感染等情况，应尽快将残余的组织清理干净，同时在伤口处进行止血、抗感染处理。
恶露的症状通常是深黑色或红色，伴有恶臭、高烧、腹痛、子宫压痛、反复发作等症状，需要及时到医院查明病因，并遵医嘱就诊改善。
在饮食方面，女性应该少吃辛辣的刺激的食物，适当吃些绿豆、薏米，山药，冬瓜。而且营养需合理，需要增加激素的分泌，注意补充适当的蛋白质、维生素。尽量调整作息时间，晚上睡觉的时间不宜过晚，尽量在11点左右睡觉。如果中午在上班的时候，可以适当地休息片刻，避免过度劳累。
如果出现肚子疼屁多的情况，可能是因为胃肠功能紊乱，肠菌群失调，或者是急性肠胃炎，或者是慢性胃炎等，需要去医院脾胃科进行电子胃镜、电子肠镜等检查，确定是否有胃肠道器质性病变。
然后在医生的指导下通过服用乳酸菌素片来调整肠菌群，服用气滞胃痛颗粒进行气和胃镇痛，如果是因为急性肠胃炎造成的肠胃疼痛，排出了更多的气体，可以服用黄连素、肠炎宁片来缓解。
恶露时间可以在4-6周干净，恶露时间延长需要找出原因。恶露不干净可以到医院做彩超，妇科检查，确定是子宫恢复不好，还是有宫腔残留物或者是妇科炎症引起。若子宫复旧不全或宫腔感染都会导致恶露量多、持续时间长。若有宫腔感染还可导致腹痛、恶露有恶臭味。
一般来说，使用艾叶泡脚后恶露变多，这是有可能的，考虑是正常的现象。因为艾叶具有活血温经的作用，再加上热水泡脚也可以促进血液循环，疏通经络，调和气血，因此，艾叶泡脚可以促进恶露的排出，先不要太过担心。如果产妇还出现其他不良症状，则应该前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。
此外，在生产时会有出血现象，容易引起贫血的症状，建议多吃红枣、阿胶、猪肝等食物可以补血。
