肋骨骨折一般仰卧最好。
肋骨断裂后最佳的睡眠姿势是仰卧仰面睡觉，这种睡眠姿势对肋骨断裂部位的作用力最少，因此一般不会出现骨头错位，也能减轻骨头折部的痛苦。侧躺位是由于患者在侧卧位时，会压迫到肋骨的骨头，导致骨头的错位，导致患者出现严重的疼痛。同时，肋骨断裂也需要用肋骨胶条来进行治疗，以便使肋骨的断裂处得到稳固，加快骨折的恢复。
肋骨断裂一般会在医院住一星期到两个星期。
如果是单一的胸骨断裂，建议采用胸腔内的肋骨内固定，并要注意运动，以利于排痰，防止肺内感染，有利于骨折的恢复。一般需要在医院呆一个星期。多个多个肋骨断裂并合并有血胸的病人应立即进行胸带内固定。还要考虑到血胸的数量，临床表现，以及胸腔内的闭合引流。若有严重的心肺损害，必须进行开胸术。
肋骨骨折是由直接暴力所致，最为多见，一般出现在颈部以下，比如拳棒打击，车撞等。
由于胸部受到压力后容易造成损伤和变形，并且还会伴有一定程度的出血现象。患者呈局部疼痛，严重者甚至发生血气胸，需及时进行手术治疗。由于胸部和背部都具有一定厚度，因此如果没有采取适当的方法对其进行保护，很容易造成损伤。此外，有些病人还可有肋骨长肿瘤，或囊肿病例，受外力作用时，还可造成病理性骨折。此外，还有一部分人患有其他疾病，比如肺结核或肺癌等，都可能使其产生一定程度的骨质疏松和变形。这类病例一般需抗骨转移治疗。
肋骨骨折的患者，很可能会造成胸口器官的损害，从而造成血气胸。
首先要根据肺的压缩程度来判断，如果患者的胸骨断裂，或者是因为血气胸而造成的肺压缩，达到30%以上，那么就必须进行胸腔闭合引流，否则肺长期被挤压，会造成肺不张、肺纤维化，后期会对患者的肺的呼吸功能造成很大的损害。而胸骨断裂引起的血气胸，肺脏的压缩率不到30%，这是一种可以自己消化的疾病，而且对肺的压迫也比较小，经过了肺功能的训练，不会发生肺纤维化和肺不张。
肋骨骨折2-3个月可以运动。
肋骨骨折的情况下，在受伤后2-3个月内可以适当进行锻炼。肋骨骨折也分为单一的和多个的，其严重性有很大的不同。单根骨折可能在一个月后疼痛症状，可以运动；如果是多个肋骨骨折裂可能会导致呼吸能力下降，引起剧烈的疼痛，可能需要3个月以后才能运动。
患者平时应该保持情绪乐观、开朗，避免不良情绪，养成定期体检的好习惯，每年或每半年一次。
