骨折3个多月了,未长好,能有氧运动吗(像...

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骨折3个多月了,未长好,能有氧运动吗(像跑步 骑单车之内)
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
sbom 医师 红十字会医院内科
擅长:内科常见疾病
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病情分析:你好,对于情况考虑是由于骨折处和血运或者是骨对接不良造成的,建议去做一个骨的X光看一下到底是什么情况
意见建议:
相关问答

骨折后具体多久同房,首先需要看骨折的恢复症状决定。大腿骨折完全恢复大约需要三个月的时间,所以这段时间是不要性生活了。否则的话容易导致骨折移位,影响骨折的恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

婴儿的骨头是可以自行生长的,因为孩子的年龄比较轻,血液循环比较好,所以骨头会比较好的愈合,而且孩子的骨头要比成人要好很多,而且孩子的骨头在愈合的时候会慢慢的变好,最终会变回原来的样子。
婴儿的骨头断裂一般是因为分娩或创伤引起的,例如在新生儿的时候,因为胎位不正确,所以妇产科的医师会将胎头转向下,这样可以使孩子更好的分娩,从而避免出现局部的骨折,例如:锁骨、肱骨断裂等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

具体描述具体哪个部位骨折移位的,如果是锁骨骨折稍微畸形愈合,一般不会影响人体的运动的,如果是身体的大关节的骨折,比如膝踝关节骨折的移位,会影响运动,引起疼痛关节的畸形骨折如果有症状,一般需要手术矫正,如没明显不适可以先观察。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折后,多吃含钙食物,促进骨折愈合。不要吃影响钙吸收的食物,如菠菜、韭菜和竹笋。不要吃这些含草酸的食物。可以多喝一些骨头汤,饮食要清淡,不要吃辛辣食物。要多注意休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折愈合一般需要3个月才能好,如果恢复顺利,此时可以在不负重的情况下下地行走。以后逐渐增加活动量和活动范围,半年左右可以正常活动。宜进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物,以利于骨折。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果肋骨骨折期间出现了咳嗽的情况,一定要先止咳,避免因为咳嗽而震的肋骨疼痛,可以首先使用一些润肺化痰止咳的中成药,能够有效的缓解咳嗽的症状。平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术