先兆中暑、轻症中暑者口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱，恶心及呕吐。心悸、脸色干红或苍白。注意力涣散、动作不协调。体温正常或升高等。重重症中暑包热痉挛、热衰竭和热射病。
主要表现为体温调节中枢异常或者中枢神经系统的症状。如果是早期，通常会表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、精神状态比较差、出汗多，或者精神注意力不集中、手脚不协调等情况。
头晕乏力没精神想睡觉是由于贫血、颈椎病压迫神经、脑供血不足等引起的。如果是由于贫血引起的没精神想睡觉，服用药物治疗。如果是由于颈椎病压迫神经引起的想睡觉，去医院神经内科进行检查，明确诊断后再对症下药。
可能是因为病人近期的生活压力比较到大，作息时间不稳定，缺少睡眠，从而引起神经衰弱，造成的无精打采症状。注意及时的调整生活作息，保证营养物质的摄入，症状就会慢慢的恢复正常。另外也考虑是某些疾病引起的，例如糖尿病、心血管疾病、脑部病变、脑供血不足、肾虚引起的，这种情况要做检查。
可能是由于植物神经紊乱引起的，植物神经紊乱应称自主神经功能紊乱，由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制。
多是气血不足导致的。气血不足常常表现为体质虚弱、畏寒、头晕、耳鸣、乏倦无力、心悸、气短等，气血不足可见面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、手足发麻、失眠多梦、精神恍惚。气血不足则全身乏力、气短、面色苍白、头晕目眩、心悸失眠。
