慢性咽炎是很难治好的，慢性咽炎的治疗主要是以去除病因为主，需要减少进食辛辣刺激性食物，避免接触粉尘及刺激性气体，戒除烟酒，应用各种中药成分的含片。多食用一些新鲜的蔬菜水果，因为富含有维生素，对于缓解症状特别有用，也能够起到理气化痰，清热解毒，生津润肺的作用。
通常情况下，宝宝得了疱疹性咽炎可以吃清热解毒的药物，比如口炎清颗粒、蒲地蓝口服液等。而对于合并有周围口腔、咽喉部黏膜急性感染的宝宝，一般可酌情联合使用抗生素抗感染，常用青霉素类、抗菌素、头孢菌素类的抗菌素。但如果宝宝呈现反复出现的高热症状，还可以使用一些退热的药物，比如布洛芬混悬剂。
宝宝如果长时间吞咽困难，出现脱水、体力不佳的情况，还可酌情考虑，输液行补液及支持治疗。
抽烟的时候，恶心干呕，确实不能排除有慢性咽炎的问题。不过，最大的可能还是要考虑抽烟导致的呼吸道刺激征状。因为如果是慢性咽炎，不大可能只在抽烟的时候才有相关症状的。抽烟，烟雾的焦油成分对呼吸道的刺激性是很大的。
慢性咽炎不能吃辛辣刺激燥热，性热助火，生冷油腻咸寒，甜腻的食物，如咸鱼、甜点、雪糕、冰饮、肥肉，辣椒、咖喱、咖啡、桂圆、荔枝等食物，同时慢性咽炎禁止喝酒。平时没事可以用药茶来调理。
通常来说，恶心干呕吃的药很多。
恶心干呕可以服用维生素B6，也可以通过静脉滴注维生素B6，还可以服用多潘立酮，伊托必利片等增强胃动力的药物。如果是因为慢性胃炎导致的呕吐，可以口服法莫替丁、磷酸盐钙镁等药物。如果因为感染出现腹痛、干呕等情况，可以口服抗生素。
对于患者来说，饮食调理至关重要，对坚果、海鲜等食物过敏者禁止食用该类食物，有利于身体恢复。
经常干呕吐考虑胃炎或者咽喉炎引起，跟不规律生活和引起有关系。
也有可能是慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、胃神经官能症以及消化不良等引起的。需要结合胃镜，喉镜等确诊。建议采取中西医结合治疗，避免辛辣油腻食物和受寒着凉，饮食清淡，吃饭规律，定时定量。在医生指导下口服药物。配合中医辩证治疗，定期复查。
