为了促进后期的恢复，必须要严格的注意休息保护制动。长时间不活动就会引起手指僵硬，后期锻炼是非常关键的。通常锻炼的方法，烫洗以后接着进行锻炼，更有利于功能的恢复。烫洗的时候可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗。锻炼的时候最好在家人帮助下进行，把关节屈曲或者伸直到疼痛程度坚持一会。要有力度，痛到出汗的程度，更有利于功能的恢复。
心衰手脚浮肿可以给药物进行治疗。
心衰、手脚浮肿，是由于心脏的机能降低，心脏射血减少，心室内的压力升高，血管回流到心脏时会出现阻力增加，出现肿胀，所以治疗的目的就是改善心功能、利尿、强心、扩血管、改善生活品质、改善心衰病人的预后。利尿剂如呋塞米、托拉塞米等，均可经静脉或口服，具有缓解下肢肿胀、降低心脏前负荷、改善心功能的作用；洋地黄类的药物，例如口服地高辛，静脉注射西地兰，一般可增强心肌收缩功能，改善心功能。
手脚出现了浮肿，最常见病因的就是恶性肿瘤的晚期出现贫血或低蛋白血症，最常见的就是肝脏的恶性肿瘤，并且容易出现营养状态的下降，也会继发水肿，而导致液体渗出至第三间隙，病人会表现为手脚的水肿。
孕妇手脚出现浮肿，可以通过以下方式进行缓解：
1、在怀孕期间，孕妇尽量饮食清淡，不要吃重盐的食物，减少食盐摄入。
2、孕妇可以适当做一些轻缓的运动，比如散步、拉伸等，促进血液循环，达到消肿的作用。
3、孕妇在躺卧休息的时候，尽量采取左侧卧位，或者将腿部轻轻抬起，减轻对下腔静脉的压迫，促进血液回流。
4、如果水肿比较严重，则需要及时到医院进行诊治，平时也需要定期测量血压，监测自身身体状况。
早晨手指僵硬弯曲通常是由于手指的屈肌腱狭窄性腱鞘炎引起。早上手指会变得很僵硬，而且会很疼。通常会有两个原因。第一种是因为风湿性关节炎和类风湿性关节炎。这个时候，最明显的症状就是疼痛。因此，长期的手指僵硬、疼痛，可能是因为关节炎引起的手指僵硬和疼痛，需要去正规的医院进行检查。也可以考虑是颈椎病引起的，最好是到正规的医院就诊。
水肿的原因有很多大体上分为心源性水肿，肝源性水肿，肾源性水肿，营养不良性水肿，内分泌代谢性水肿等。最常见的是肾脏疾病。因为肾脏疾病先出现在眼睑、阴囊等组织疏松的部位，可以见于肾小球肾炎、肾病综合征等。还有就是甲状腺功能异常。
