油性皮肤日常生活怎样注意祛痘

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油性皮肤日常生活怎样注意祛痘
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肖雯婷 湖南省永州市第三人民医院其他 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、脑梗后遗症
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病情分析:
您好,◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
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陈保晖 威县贺营乡陈庄卫生院内科 一级甲等
擅长:内科
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这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
相关问答

使用保湿功能的洗面奶面部肌肤很脆弱,如果不是油性皮肤,选购洗面奶的时候不要用刺激性的,而要选择那种既能清洁又能保湿的洗面奶。部分患者额头长痘喜欢用手去抠,不要对痘痘动手,这是禁忌。因为手接触的东西最多,受细菌感染也很严重,因此不要用手去触摸额头。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

吸油纸通常不可以祛痘。
光用吸油纸无法彻底祛除痘痘,但是吸油纸可以帮助祛痘,所以一般在使用吸油纸的时候会搭配其他的祛痘产品同时使用。可以先用吸油纸将脸部的油脂吸走但保留住水分,然后再在脸上涂抹祛痘的药物,比如维a酸红霉素软膏、甲硝唑凝胶、夫西地酸软膏等,有效改善痘痘情况。也可以通过刷酸的方式,将高浓度的果酸涂抹在皮肤表面,老化角质层,疏通堵塞的毛孔,从而达到去除痘痘的效果。
日常要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激的食物。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

大部分的中医专家认为,容易长痘痘的人几乎都是油性皮肤,油性皮肤很爱出油,这恰恰是痘痘滋生的土壤。中医则认为湿热体质的人的明显特征之一就是爱出油,出油导致痘痘疯狂滋生,因此,要想治好痘痘,一定要先找到病因,从根本原因出发,治好身体内的湿热症状。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

海带不能起到祛斑的作用,如果脸上有更多的痤疮,应该少吃太油的食物,包括海鲜,有辛辣刺激的食物对痤疮的恢复也不好,可以吃新鲜的蔬菜和水果,痤疮自然就成了。成熟后挤。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

考虑痘印的症状的,建议这种病情早期用维生素E胶囊。把胶囊刺破,涂在痘疤上,可以达到治疗的效果,药物其实没有什么特别好的药物如果痘印比较浅的话自己就会慢慢的退掉不行的话可以试试皮肤磨削激光之类的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

祛痘的产品治疗后的效果也是挺明显的,如果脸上的痘痘特别多的话,我们就可以选择激光来祛痘,激光祛痘一般效果会比较快一些见效。平时一定要多注意护理脸部。养成良好的生活和饮食习惯。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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