肩胛，后背两肋及前胸游走性疼痛可以运用按摩,理疗都有良好的治疗效果，如能注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，分离粘连，增大肩关节的活动幅度，逐渐恢复功能。
去三甲医院体检看有没严重疾病，除了严重疾病引发的背痛外，还有由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用简单疗法可自行治疗，中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
一般来说，胃胀、背部痛，需要排除心绞痛，心肌梗塞的表现，需要看心电图或心脏彩超，也有胃溃疡、胃炎等胃部疾病导致的胃胀痛，需要去正规的医院进行胃镜检查，如果有背部痛，也有可能是因为胆囊炎、腰肌劳损、软组织损伤所致。建议患者及时前往医院就诊治疗。
此外，患者日常应该避免食用辛辣、刺激、油腻的东西，也要多加休息。
两肋和后背涨痛可能是腰间盘突出，需要去医院的骨科去就诊，去医院拍一个片子检查，看有没有什么器质性的改变的，再对症治疗，平时生活中还是要多注意休息，不要太过于的疲劳，可以适当的用热毛巾敷。
胃胀两肋胀疼主要是以下原因。
胃胀两肋胀疼，可能是因为进食过量，或者是食用生冷辛辣刺激的食品刺激胃粘膜引起的。此外，肝郁气滞会对胃部造成一定的伤害，比如情绪不畅、情绪紧张、忧思烦躁等。如果有急慢性胃炎、胃肠功能紊乱、消化不良等疾病，也可能导致胃胀两肋胀疼。
日常生活中，应当重视饮食护理，饮食营养搭配均衡，尽量定时定餐。
胰腺癌肝转移出现后背及两侧肋骨疼痛是病情加重了，意味着癌细胞已经波及了其他部位，对身体其他部分造成的影响，如果出现感应转移，肝癌已经到了晚期，可以采取保守的治疗方法。
