我本人有着长期的心理问题(障碍),还有家庭问题,也是挺严重的...

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着心理医生。但是,由于当初是一位大夫推荐的(考虑到我家比较远,做面谈不适宜。她可以为 我提供网络服务。当然,是他的学生。)我当时也抹不开面子,像是被人强迫一样,就极不情愿地走进了治疗室。后来,一直因为心里介意她只是是个学习的心理医生,很不信任她的技术。觉得她的技术水平低。就像是一个学生想找一个辅导老师,想找一个有着丰富教学经验或差不多的在校老师。但最后找到的却是一个刚出校门不长时间的一个实习生。心里很不爽,压抑。就这样一直坚持到现在,有一年了,但每次治疗都在有些遗憾,失落,不满中结素了,觉得没有什么感觉。到现在,也没有什么明显的效果。(或许跟我问题的时间也有关系吧)但不管怎样现在觉得效果都不应这么差。而且在治疗中也有过一些小摩擦,也让我觉得很受影响。就觉得因为在乎她是一个实习(或学习的)医生,所以,就对她说的话听不进去。而且,她毕竟是正在学习的医生,而且还很年轻。所以,说出来的话就比较“幼稚”我觉的不符合我的口味。但由于治疗这么长的时间了,我也对她产生了依赖,心还在治疗中,并且对她有了亲人,朋友,恋人的感觉。我一时很难接受断掉治疗的感受,我会觉得很害怕,天都要塌下来的感觉,一切都完了的感觉。我决的不管她对我的治疗有没有作用,但她现在是在我的心中撑起了一片天。我会觉得有她 的存在,或陪伴我不会害怕什么的,而且,心中也有了一些空间(自由些)。现在让我结束治疗,我真的很难做到。(舍不得,不情愿,害怕,不甘心(我话了一年的时间,精力,和金钱,我怎么能够舍得,甘心呢?!)不过她这个人还是蛮不错的,我信任。就是最近由于这个原因我和她探讨过这个问题,她还是希望我能够坚持下去,把问题解决了。不过,我一直说我不信任她的技术(水平),说这个原因。后来,我也说她的技术很低,不高等,后来,她就给我急了。说我一直说她技术不行,糟糕。。。她可以给我转介到别的医生那里 去。带有谴责的意味,是毫不客气地说的。我听完之后,都快把我给气炸了,我这几天一直在生她的气。我也一直在考虑是否继续下去(换治疗师)的事,但合适好的治疗师哪有?!我现在好象就认准了他们那了。都快把我给折磨死了,真的!因为,我承受的太多太多了,每天的压力,痛苦都把我压得都快窒息了,我真的受不住了!我每天都在坚持,。。。我真的是很累很累了。。。我真的需要人帮忙。我没有人可以说这些,只有在这里倾诉倾诉我的苦恼,痛苦。我希望大家能给我一些建议或意见。帮帮我。谢谢。
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鲁宁 医师 长春市人民医院内科 二级甲等
擅长:心血管系统疾病
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病情分析:其实做为心理治疗,并不是老医生一定会好,其实现在很多教授是从精神科转过来 的,而且心理治疗还是要有悟性,而不是全是经验,如果你还想让她治疗,你可以试着接受她。
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
已帮助用户: 460681
指导意见:建议保持良好的心态,多参加活动,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,及时进行心理调整,严重者及时咨询心理医生。
相关问答

主要还是以休息为主,可以培养一些兴趣爱好,分散压力和注意力,可以服用一些镇静安神的药物进行缓解慢性疲劳综合症所带来的躯体性症状,可以练习呼吸疗法来改善睡眠,一般去医院的精神心理科做相应的心理疏导。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

肝郁脾虚是临床上非常常见的一个证型,可以见于各种疾病的不同发展阶段。肝郁通常表现为胸胁的满闷、情绪的抑郁或者烦躁、急躁易怒,当然有些女性患者可以表现为乳房胀痛,这是肝郁的表现。而脾虚通常会表现为全身乏力、困重、胃口不好,大便溏泻、腹胀、腹痛等各种不适。患者出现肝郁脾虚症状的时候,首先要从心理上来调理,保证自己心情愉悦、舒畅。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

在一级医院的卫生规划部门需要出具介绍信,但在二级医院以上出示身份证一般就足够了,不需要证明。流产后会有感染和继发性不孕并发症,所以要仔细考虑。流产后注意休息和卫生,不要吃生冷刺激的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

手脚冰凉,容易冷,腰酸,可能是劳累过度,体质虚弱以及核心肌群力量下降导致的。要注意休息,减少寒冷因素的刺激,避免过度劳累。配合益气养血的药物调理。还可以做康复锻炼,提高身体素质。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

自己不断坚持每天刷牙,尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要。如果晚上睡觉前不刷牙,又有食物碎屑在嘴里面,又没有唾液流动,捂在嘴里细菌繁殖有多么活跃,不断繁殖不断产生新产物,口臭会加剧,而且细菌和新产物对口腔、对牙齿非常有害,包括蛀牙、牙周病还包括黏膜疾病都有关,所以清洁工作最重要。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

应该放松心情,调整好心态,避免过度疲劳。如果严重可以找心理医生进行咨询。可以开一些中药进行调理。平时加强体育锻炼,增强体质,避免熬夜,多吃一些羊肉,狗肉,黑木耳,黑芝麻,韭菜,坚果等食物。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。