多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复，去医院检查心脏彩超，考虑和胃的关系不大，如果有胃病，会出现胃痛、恶心、呕吐等相应胃病的症状。
握拳无力包括生理因素，如过度运动、过度用力后引起肌肉痉挛出现肌肉无力的症状，通过局部按摩以及拉伸活动可有效改善。严重的颈椎疾患可以压迫臂从神经出现神经性水肿，引起其所支配的肌肉出现麻木、抽搐、无力等一系列症状。可以通过中医理疗如针灸、推拿、穴位按摩等方式缓解。
愤怒的双手会因为下列因素而变得麻木。
1、生气以后会导致交感神经的亢奋，从而导致肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等激素的分泌增多，从而导致血管收缩，在进行收缩以后，会导致肌肤面色苍白，有的情况下会导致双手麻木。
2、愤怒过后，会有大量的换气现象，造成CO2的含量降低，就会产生呼吸性碱中毒，造成血管萎缩，造成大脑缺血、缺氧状态，同时也会造成体内的钙由细胞外向细胞内迁移，造成缺钙。
这两种情况都会造成手部麻木，并且出现四肢痉挛等情况。
早晨起来手指肿胀握拳不紧可能是夜间睡眠时上肢受到压迫，引起上肢的静脉回流不畅导致的。剧烈活动时引起手部肌肉拉伤，也可能导致手指肿胀。如果有类风湿性关节炎或者腱鞘炎和骨关节炎，也会导致手指肿胀。
生气时手抖可能是正常现象，建议积极调整自身情绪，具体分析如下：
生气时手抖是一种很常见的生理反应。当生气的时候，心跳会加快，血液流动会加快，身体会出现交感神经的兴奋性，神经和肌肉会消耗更多的氧气，身体新陈代谢会加快骨骼肌会出现收缩的情况。如果病情严重的话，还可能会引发心脑血管事故，所以在日常生活中要注意保持良好的情绪。
手握拳无力原因有以下几点：1、颅脑相关疾病，表现为脑供血不足、脑血栓后遗症或者脑卒中等，这些情况都会导致周围神经损伤，特别是手部没有力量，甚至出现脚部也没有力量。2、颈椎病，这种比较多见，多见于教师、理发人员，还有其他特殊工作性质的人员总是低头工作，导致颈椎出现颈椎病，压迫手神经而出现握拳无力。
