青春痘患者本人也常自惭形秽，甚至被革职，这些人的婚恋也常受到影响。年轻人起点痘痘属于正常反映，因为年轻人阳气足，会有逼毒外出的情况，所以如果痘痘不是很多，建议少玩电脑，少吃辛辣油炸食品，少熬夜，这样痘痘就会好转，如果痘痘比较严重，还是找中医调理为好，主要是清血中瘀毒。要少吃脂肪和糖类食品。
青春痘引起的主要危害是造成皮肤感染炎症，严重会造成毁容，影响美观，以涂抹外用药膏，口服抗生素等药物，也可以考虑物理治疗。平时注意脸部清洁，忌用手挤压和挠抓。注意休息，忌食辛辣，多食清淡食物。
脸上长痘痘是痤疮毛囊炎，可通过如下方式进行去除：
1.平时的饮要避免食用辛辣刺激性的食物，如食用海鲜或酒精，这类食物可能会导致痘痘加重。
2.避免熬夜，避免过度紧张，有助于保持内分泌水平的稳定。
3.每天保持脸部肌肤的清洁。出现青春痘后不能用手挤压，可以选择夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶，也可以服用二丁胶囊或异维A酸胶丸进行治疗。
4.做好皮肤清洁，平时可以用祛痘控油的面膜来调理，避免油脂过度分泌。
长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。水帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表的身体极度缺水了。洗脸是祛痘重要一环，不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环，卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。
身体出现脂肪粒和脂肪代谢内分泌紊乱都有直接关系的，首先应该注意休息和饮食卫生习惯，避免刺激，多吃新鲜的蔬菜，少吃高脂肪的食物，每天早上空腹饮用一杯冲泡的柠檬水可以增加肠胃蠕动，帮助消化。