得了脑萎缩的病人要改善营养平时可以多吃蔬菜水果，清淡饮食。可以多吃核桃，核桃含有不饱和脂肪酸，能增加脑营养，从而使人具有良好的脑力。还可以吃鱼头，鱼头含有大量的蛋白质，氨基酸，还有就是红糖，红糖里头含的钙比较多。
脑萎缩后遗留的精神症状，如果骂人、打人、胡言乱语等明显精神症状是可以服用一些精神科的西药结合中成药物来治疗的，另外，要加强病人本身的躯体锻炼，做好生活护理，防止意外发生。建议及时到神经科就诊，对症治疗。
可早期康复训练，注意宝宝临床症状，以及时调理治疗，配合应用针灸就有很好的效果。要保持心情舒畅，避免情绪激动。禁食辛辣等刺激性食物，多食新鲜类食物如：活鱼、虾、鲜蛋、蔬菜、水果等，不宜食干菜和腌制品。营养要均衡，不要暴饮暴食。
轻度脑萎缩会导致头痛失眠。
轻度脑萎缩的症状有：头疼、头晕、记忆力减退、失眠或者嗜睡、焦虑、脑动脉供血不足、手足麻木、行动缓慢、说话不利索、明显健忘，如刚吃完饭就忘记吃什么。这个时期还没有出现认知障碍，所以是治疗的黄金时期。应该积极的进行干预治疗，戒烟限酒，每日进行适当有氧运动。饮食上多吃些补脑的食物，积极治疗高血压引起的脑动脉硬化，预防脑卒中的发生。
小脑萎缩会导致共济失调的，共济失调是指在肌力没有减退的情况下，肢体运动的协调动作失调，不平稳与不协调的临床表现。脑萎缩的形成与脑动脉的硬化和供血不足是有直接的关系的，应该适当的多活动，多加强功能性的锻炼，可以改善小脑的功能。
高血压是可能会引起脑萎缩，加速人体记忆力及其他认知能力的丧失。脑萎缩会随着高血压病人的年龄增加而加重，因此高龄人群容易因高血压的长期影响而使大脑受损，而脑萎缩的会出现神情呆滞、反应迟钝、定向力障碍、行走不稳、手足震颤、头昏目眩等。
