通常情况下，石榴是一种比较温和的食物，但是如果孕妇食用过量会导致上火，并且食用这种水果会导致牙齿发黑，同时也会导致胃炎、肠炎、感冒、急性炎症、大便干燥等症状。
如果孕妇有妊娠期糖尿病时，一定要避免食用石榴。并且石榴也是支气管炎患者不能食用的，因为石榴会导致发烧、眩晕、咳嗽等症状，不利于孕妇以及胎儿的身体健康。
怀孕可以吃石榴，石榴中含有多种维生素，有机酸，蛋白质和多种矿物质，适量的吃石榴能够补充孕期所需要的营养元素，促进铁的吸收，还能够帮助缓解早孕反应，对胎儿和孕妇有一定的好处。
孕妇早期是可吃番石榴的，番石榴含维生素C很高，甚至高于泥猴桃，还有预防感冒的功效，孕妇吃番石榴能够帮助防止妊娠期高血压，同时还能够防止腹泻的情况出现，如果孕妇有便秘的情况别吃，会加重便秘。
孕妇是可以吃石榴的，不会影响身体健康的，在怀孕期间，需要根据自身情况分析，需要定期检查胎儿，排除先天性畸形的发生，对身体是有好处的。在平时需要合理的饮食，不要吃辛辣食物和生冷食物，避免影响身体健康，一般都可以控制疾病的，正常生活就可以了。
过多容易引起发热痰凝，加重支气管炎，咳喘炎等疾病，可以适当的吃点，石榴的营养特别丰富，可以缓解孕吐改善情绪，预防贫血的症状，怀孕期间要多吃易消化和温和性的食物，要做到少吃多餐，不要暴饮暴食。
怀孕五个月的孕妇是可以适量吃生菜的。生菜又名叶用莴苣、鹅仔菜。生菜富含水分，清脆爽口，非常鲜嫩。在西餐中生菜主要用以制作蔬菜沙拉，另一种颇为流行的生菜吃法是用叶片包裹肉排，许多孕妇喜欢在菜中放生菜，烫熟之后食用，十分可口。生菜营养十分丰富，富含蛋白质、维生素及多种矿物质，是一种非常受欢迎的绿色蔬菜。
