我在2月4号有了一个儿子,在生产时我全身抽筋了两次,最后不得...

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我在2月4号有了一个儿子,在生产时我全身抽筋了两次,最后不得不用剖腹产.由于我身体比较瘦弱,我怕会有什么后遗症,所以我想问一下张教授我在产后应该注意那方面的保养?该如何保健呢?谢谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
薛叶红医师 医师 邢台中兴医院
擅长:内科
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1、不急、不躁、不忧郁,保持平和的心态,良好的情绪。
2、每天要保证充足的睡眠。
3、选择适当的护肤品,如果条件许可可以定期到美容院作一些基础的护理,这样有助于更快更有效的改善你的肌肤状况。两个要点:
a.尽量选用天然的、不要过于刺激的产品; 如果是母乳喂养的话尤其要注意。
b.避免日晒,根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。
4、注意日常饮食。
a.多吃富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等。
b.少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。
相关问答

剖宫产切口分为子宫切口及腹壁切口,腹壁切口分为脂肪层、皮下层,这三层切口一般在术后5到7天恢复到正常,如果需要拆线,选择术后第五天到第七天之间进行拆线。但是腹壁切口完全恢复到正常,需要4到6周。术后一年半以内,腹壁的切口会形成一条淡红色的瘢痕。在阴天下雨的时候会有痛痒的情况出现,不用紧张,这是伤口愈合的正常现象。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

剖腹产出生的孩子禁止在出生当天进食。需要等到筋疲力尽后才吃液体食物,比如一些稀粥、米汤和其他容易消化和吸收的食物。之后,患者可以吃馒头、面条,然后是肉,并不是说患者不能吃馒头,需要等到患者病人的消化恢复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

由于肌肉不经常锻炼,突然急性运动会导致肌肉痉挛引起抽筋。主要与身体不经常锻炼有关,由于肌肉处于放松状态,突然运动会引起肌肉缺血缺氧,引发肌肉保护性动作,就是肌肉痉挛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

剖腹产两次之后还是可以生三胎的,但是风险会比较大,而且一般建议剖腹产最多剖3次,要距离上一次剖腹产间隔3年左右的时间,间隔时间太短疤痕会愈合不良,还会引起子宫破裂。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

两次剖腹产子宫有创伤,两次剖腹产做无痛人流,属于高危手术。如果和最后一次剖腹产间隔两年以上,可以找经验丰富的大夫做无痛,还是不能做无痛的人流,危险性太高。多在户外晒太阳,做一些舒缓的体育活动,饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

全身抽筋可能是抵抗力差,体质不好,或者是缺乏维生素引起的这种症状。医院检查化验肝功肾功,看是否有异常。明确诊断后再对症治疗。平时适当锻炼身体,增强体质,可以口服中药滋阴补肾的药物调理。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗