膝盖骨折手术后,该如何养,吃些什么。

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膝盖骨折手术后,该如何养,吃些什么。
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李国顺 河北省威县人民医院内科 二级甲等
擅长:肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
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指导意见:您好,俗话说:“伤筋动骨一百天”,意思就是骨折的恢复是有一段时间的,骨折后要遵医嘱多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。 这几种元素,有的参与人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,‘
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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为了促进骨折愈合,骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。
  早期(1~2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,会拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。在此阶段,食疗可用三七 10克,当归10克,肉鸽 1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日 1次,连续 7~10天。
  中期(2~4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素 A、 D、钙及蛋白质。食疗可用当归 10克,骨碎补 15克,续断 10克,新鲜猪排或牛排骨 250克,炖煮 1小时以上,汤肉共进,连用 2周。
  后期(5周以上)::受伤 5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子 10克,骨碎补 15克,续断 10克,苡米 50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再加入另 2味同煮粥进食。每日 1次, 7天为 1疗程,每 1疗程后间隔 3~5天,共用 3~4个疗程。
相关问答

膝盖骨折手术后3-6个月左右可以弯曲,但是需要注意力度。
膝关节骨折可以在术后2个星期内使用克氏针或髌骨钳进行固定。在髌骨断裂2个星期后,为了确保创伤和髌腱的恢复,应该采用外侧固定法,创面完全恢复后可以进行屈膝运动。但是需要注意力度和频率,过度的屈膝运动会造成伤口不愈合、内固定失败、膝盖的僵直等情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝盖骨折手术后4个月-6个月能正常的走路,建议遵医嘱走路,具体内容如下:
膝盖骨折手术后恢复较好,一周左右就能逐渐下地。不过,普通的骨折手术,尤其是内固定,需要一段时间的恢复,通常要两三个月,组织挫伤,能够正常的走之前,再去医院检查身体的功能,以免过早的下地造成疼痛和肿胀,通常情况下,膝盖骨折手术后4个月-6个月能正常的走路。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果骨折处愈合欠佳,错位很厉害,甚至可能再次手术调整的。饮食,尽量多吃点含钙丰富的食物。去正规医院骨科好好看看,拍个片子评估一下,如果骨头对位可以,骨痂长得差不多了,说明骨头足够牢固了,那才可以下地走路,自己不能盲目直接下地。就算接下来可以下地负重了,也要逐渐加大锻炼及活动强度。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

发烧主要考虑为病毒性感染、细菌感染引起的,可以去医院检查一下。可以采取抗生素药的治疗的,发烧大于38.5的话,可以服用退烧药物,要多喝水,饮食要以清淡、营养为主,不可以吃刺激性、油腻、生冷的食物的慑入的,以免不利于炎症的修复的,一定要注意了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝盖粉碎性骨折手术后一般8-12周能恢复。
撞击、挤压等原因可能会导致膝盖粉碎性骨折,造成关节移位、关节面不平整,此时需要进行膝盖粉碎性骨折手术,但是手术后一般8-12周能恢复,因为此时可能会导致创伤性关节炎,引起膝盖疼痛,手术以后恢复的时间相对比较长。膝盖粉碎性骨折手术后患者应适当进行锻炼,可以在医生的指导下进行膝关节屈伸功能锻炼,促进恢复正常的功能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,膝盖关节指膝关节,而膝关节骨折手术后三个月左右才能工作。
膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成,是人体最大最复杂的关节,属于滑车关节,骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的,而关节骨折需要进行手术,还需要在手术后适当休息,而休息时间大约为三个月左右,所以膝关节骨折手术后三个月左右才能工作。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。