脸撞青了可以通过热敷、涂抹红花油、微波治疗等方式来快速消青。
1、热敷：患者可以用热毛巾敷在患处，促进局部的新陈代谢和血液循环，促进血液运行，消除瘀青。
2、涂抹红花油：患者可以涂抹红花油，用手附着于皮肤患处轻轻按摩，可起到活血化瘀的功效，促进瘀青消散。
3、微波治疗：患者还可以采取微波治疗，促进局部的血液循环，加速瘀青吸收。价格为300-3000元/次，价格受到地域消费水平、医院级别等原因影响。
如果是腿部一碰就青的情况，考虑是因为血小板低下所引起的不适，可以适当进行运动增强体质，或者是可以去医院及时抽取血小板检查一下是什么原因，如果是血小板低下的话建议可以用激素进行抗炎处理，应该及时得到处理。
考虑是紫癜，要先查一下血常规，看看血小板是否正常，如果血小板减少的话，很可能是血小板减少性紫癜引起的，除了血小板减少外，毛细血管脆性增加和抗坏血酸缺乏症也可以导致紫癜的发生.如果毛细血管脆性增加，就要平时做好预防，尽量别磕着。
阳光中包含着肉眼看不见的紫外线UVA和UVB。它们会对皮肤产生短期和长期的影响，长时间暴露在紫外线下，即使不被晒伤，也会导致皮肤细胞功能丧失以及皮肤修复系统断裂。随着时间推移，这种损害逐渐累积，使细胞变异，最终癌化。
原因一般是因为血压控制不好，这样可以导致血压波动，容易出现原出血点的再次破裂，另外也与脑动脉硬化有关，所以导致不好的原因。最好在去医院进行检查。不同的症状需要不同的治疗。
发病后均须作系统检查，确诊后遵循医嘱妥善治疗。无论何种原因引起的阴囊瘙痒，一要避免过度搔抓，一旦抓破局部皮肤，极易造成继发感染，使病症恶化；二是忌用热水烫洗，因过于受热会加剧皮肤红肿及渗出，且会影响睾丸生精功能；三是忌食辛辣等刺激性食物，诸如辣椒、烈性酒等。
