各位专家:我2天就要头痒.洗头时要用去很多洗发水,头发出油,...

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各位专家:我2天就要头痒.洗头时要用去很多洗发水,头发出油,头皮屑很多,用了彩乐和康王去头屑的专用药膏只能短期有效,请问还有什么能治本的方法吗?我这个问题是都市女性常见的问题.
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 

2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。 

3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 

4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。 

5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成。 

6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。 

7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。 

8. 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。

9. 可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。
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头发有很多头屑可以用锁水润发的洗发水,皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。平时多吃一些水果补充维生素,可以预防头皮屑。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

洗完头发很多头皮屑,必要时可加用内服药物进行辅助治疗,用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效,平时的话可以应用洗发液来进行清洗,可能会有一定的疗效的,平时的话需要多注意个人卫生,勤洗头可能就会好一些了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可以及时的去医院做个检查,看看自己是不是有真菌性的头皮炎的情况了,平时的时候也可以用抗真菌的洗发剂做头皮的清洗,注意多清洗,保持头皮清洁卫生,给自己补充些维生素。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头皮痒头皮屑多时需要采用内外兼治的疗法来改善,可外用软膏等具有止痒去脂作用的药膏,同时将洗发用品改为洗剂,或者也可以用等抗真菌洗剂,还要注意不能过度清洁头皮,每周清洗两次即可。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

应该是头皮癣等因素引起目前可以采用灰黄霉素治疗,治疗期间同时观察肝功能,配合茵陈一起服用,可以提高疗效。也可以采用酮康唑治疗,对于断发毛癣菌效果比较好。洗发露对每个人的效果都不一样的,而且洗发露不能经常换偶尔是可以的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头皮屑正在增加。真菌感染引起的脂溢性皮炎可能与头皮油腻有关。平时,应该注意清淡饮食,多吃蔬菜和水果,不要吃太油腻、太甜和太辣的食物。局部可以使用药物洗液清洗头皮。调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品等可起到调节、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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