一般月经推迟量少可以用食疗来调理，如果出现了气血瘀滞的问题，可以去中医医院就诊，如果发现了问题，可以服用一些山楂、红枣等活血化瘀的药物，还可在医生指导下口服一些中药，比如当归、川芎、红花、木香、赤芍等，如果出现了疼痛，也可以服用一些温经汤来调理。平时注意多加休息，避免过度劳累，做好腹部保暖措施，保持饮食清淡。
月经推迟十多天要根据具体原因来看，方法如下。
首先要考虑的就是患者是否怀孕，如果到医院检查后，没有怀孕，仅仅是一次月经推迟十多天，那这时就要考虑自己生活中的一些因素，比如心情不好、作息时间不规律、工作压力大、经常熬夜等都会导致月经推迟，如果患者以上问题都不存在，那么建议患者及时到正规医院进行内分泌检查。
月经推迟且量少的原因可能是怀孕、子宫疾病等原因导致的。如果女性有正常的性生活，可能会导致怀孕，会啊孕后体内的雌激素和孕激素水平上升，可能不会导致月经来潮，同时怀孕可能会导致受精卵着床，引起少量阴道出血，可能会出现月经推迟且量少的情况。如果女性患有子宫疾病，如子宫肌瘤，可能会影响经血的正常排出，导致月经推迟且量少。
通常情况下，月经推迟十多天可能会测出怀孕。具体分析如下：
对于大多数的女性来说，月经延迟五日可以通过晨尿来确定自己有没有怀孕，但月经的原因主要是受到心情和外界的因素的影响，如果最近一段时期心情不好，或是精神紧张，精神紧张等原因，会引起内分泌改变，从而引起月经不规律，从而延迟了排卵的时间，从而导致月经延迟10多天，从而发现自己有没有怀孕。
月经推迟量少可以进行饮食调理、药物治疗。
如果月经量比较少，多见于雌激素含量比较低，或者子宫内膜厚度不够，需要检查一下激素看看内分泌，另外检查一下b超了解子宫内膜厚度。如果有人流术，需要排除是否有子宫内膜损伤造成的月经量少。如果是雌激素含量比较低，应该饮食多吃豆制品，作息规律避免熬夜，同时应用克龄蒙或者补佳乐治疗。子宫内膜有损伤发生黏连，还应该考虑宫腔镜分解黏连。
患者的月经推迟而且量少可能是以下原因导致的：
1.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能衰退，进而可能会出现月经推迟而且量少的情况。
2.多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一类常见的生殖内分泌代谢性疾病，主要症状为月经异常、多毛、痤疮、不孕等，而月经异常一般表现为周期不规律、月经量少，患者如果患有多囊卵巢综合征，可能会出现月经推迟而且量少的情况，
3.贫血：贫血患者一般会出现眩晕、萎靡、失眠、月经异常等症状，患者长期贫血会导致月经推迟而且量少。
建议患者及时到医院做一些详细的检查，然后进行针对性治疗，以免因延误治疗导致病情严重。
