需要根据具体症状来判断到底舌尖刺痛是虚火还是实火。虚火表现的症状，经常口腔溃疡，口干口渴，喝多少水都觉得渴。五心烦热，手心两个，脚心两个，心口一个，合称五心，睡觉踢被子，手和脚总是不自觉的伸到被子外面。或失眠烦躁，难以入睡。还有脸上起痘痘，起的是那种挤不出来的痘痘。嘴唇干燥甚至起皮。脖子甩一甩就嘎嘎响，膝关节也经常响。眼睛干涩，或看东西模糊。实火表现的症状，口干口渴，能喝水，饭量也大。便秘，口臭，脸上起痘痘，起的是能挤出白米的痘痘。有的人还伴有脚臭。容易出汗，脾气大，爱发火。眼睛红肿，牙龈肿痛。实火一般是因为邪气旺盛，使致病物质在体内积累，并使邪气无法传出导致的。虚火多是因为内火蓄积，使体内热气无法散出而导致的。注意饮食，多吃清淡，易消化，去火的食物，避免吃辛辣，油炸，油腻等刺激性食物。
在怀孕期间，由于体内的激素变化，加上生活习惯的改变，很容易导致上火，细菌，病毒感染等，尽量不用药来进行治疗，可以注意平时的生活习惯，饮食习惯来进行调理，多喝水，多吃一些水果和蔬菜，清淡一些，也要适当的活动身体，多进行沟通，适当的户外活动来进行调理，有利于控制症状。
有可能是宝宝的大脑发育逐渐成熟，能够自如的控制自己的嘴巴习惯性的舔下嘴唇，如果没有别的不良表现的话应该没什么大事，平时要加强对孩子的看护，多喂白开水，注意保暖避免着凉引起感冒。保持孩子的卫生干净。
舌尖上长小红点应该是平时饮食不规律上火导致的。平时应该注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，饮食也应该清淡，避免辛辣鱼腥等刺激性食物，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及瓜果。
可能是由于局部卫生不良引起的细菌滋生，注意早晚刷牙，餐后可用淡盐水或者苏打水漱口，也可使用双氧水进行冲洗治疗，多吃新鲜的蔬菜水果。也有可能是存在鹅口疮，去医院口腔科进行病理切片检测，配合使用消炎片进行消炎治疗，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，注意局部卫生。
宝宝现在可能是因为上火的原因的，或者是因为缺水的原因引起的，可以给宝宝多喝水的，或者是吃些水果的，这样都可以补充水分的，缓解宝宝嘴唇干燥的。缓解宝宝舔嘴唇的。再仔细观察一下孩子有没有其他的异常表现。比如看一下口腔内，舌头上有无溃疡改变，因为这些原因也可能会导致宝宝吐舌头，舔嘴唇。
