一般情况下，血热的患者可以遵医嘱吃排毒养颜胶囊。具体内容如下：
排毒养颜胶囊由大黄、白术、西洋参、芒硝、枳实、荷叶等药物组成，可以改善患者气虚血瘀、热毒内盛而引起的便秘、痤疮、斑点等症状，具有补气活血、解毒通便、泄热等功效，因此如果患者血热，通常可以遵医嘱吃排毒养颜胶囊。但患者需注意，如果患者存在脾虚、肾虚的情况，则不建议吃排毒养颜胶囊。
想不长白发的话，要注意自己的饮食和平时的生活习惯，最主要的还是自己的睡眠质量，每天要让自己的心情状态达到一个比较好的处境，而且不要让自己承担太多的压力，不要想得太多，顺其自然。多锻炼身体，养成良好的运动规律。
在平时感觉体内上火的多吃一些清热解毒的药物或者清热解毒的食物。特别是因为血热而引起的皮肤瘙痒，皮肤不舒服的需要多注意这一点。不要等到病情复发之后才想到吃药，饮食上面一定要多注意吃一些比较清淡的食物，特别是清热去火的蔬菜之类不仅是会让血热的病情稍微缓解一点，而且还可能因为这些让体质改变，所以饮食方面一定要多注意。
血热吃水牛角、生地、丹皮等药物、以及耳、绿豆、莲藕等食物可以凉血。
血热是指外感热邪进入血中，或内生火热入血导致的血液运行加快，患者既可以吃凉血的药物，比如水牛角、生地、丹皮等，或者赤芍、槐花、地榆、侧柏叶、白茅根等；也可以吃清热凉血的食物，比如银耳、绿豆、莲藕等，或者鸭肉、山竹、香蕉、梨子、西瓜、龟苓膏、猕猴桃、菊花、苦瓜等。
血热型湿疹相当于丘疹性湿疹，主要因为湿热内蕴，外受风热重于湿引起的，皮肤多呈多形性，瘙痒难忍，抓破出血，出现红斑、丘疹、丘疱疹、水疱等现象，易出现糜烂渗出、结痂脱屑等各种皮疹症状，皮损可单独或同时出现，常伴有口干舌红、舌苔薄白、脉弦滑等症状。可以服用清热解毒的中药四物汤、消风散等进行治疗，平时饮食要清淡，保持皮肤清洁卫生，避免接触刺激皮肤的物品。
白发脱发大多是由肾精亏虚引起的，可以服用治疗肾精亏虚的中成药来改善白发脱发。
白发、脱发是很常见的毛发性疾病，引起白发、脱发的原因有很多，在中医方面，认为脱发大多是由肾精亏虚引起的，肾主藏精，为先天之本，肾之精气盛衰关乎人的生、长、壮、老，所以我们可以服用治疗肾虚的中成药来缓解白发脱发的情况，在药物方面，我们可以选择八子补肾胶囊，由16味名贵中药配伍而成，其中有8味子类药，还有补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药，以滋补肾精为本，从源头上补肾，合理服用可提高身体机能，改善白发脱发的现象，同时还能避免早衰现象的出现。
另外，在平时可以进行适度的运动，以此来缓解精神压力；建议早晚都应该各梳一次头发，促进头部血液循环，刺激头皮让头皮更好地呼吸。
