一般头痛的患者忌辛辣食品，以免引起病情加重的情况，可以适当的多放松心情，多吃些清淡些的食物。最好以清淡为主，平时要多注意休息，不要长时间的用脑，保持好平衡的心态，情绪不要过于激动。
最有效的方法其实是服用止痛药，但服用止痛药必须听从大夫的不能随意服用，因为止痛药是最容易上瘾的药物之一，有几种对临床使用副作用小的有效止痛药。如果头痛不数次，可以尝试在急性发作时服用少量此类药片。
有的头痛是由于长期睡眠不足引起的，应改善睡眠或者是口服促进睡眠的药物以改善头痛。有的头痛是由于长期精神紧张引起的，应舒缓心情、放松压力以减轻头痛。可以听听音乐，旅游散散心。有的头痛是由于血管痉挛引起的，可以口服药物治疗。
恶心是偏头痛患者胃肠道伴随症状中最为多见的症状之一，可能会伴随出现单眼或者双眼畏光的现象。
偏头痛患者半数以上患者伴有呕吐，少部分患者可能会出现腹泻，大部分患者会同时出现恶心，呕吐和腹泻等症状。此外还有少部分患者偏头痛发作时以胃肠道症状为主，反伴轻度头痛，这也是偏头痛的一种类型，被称为偏头痛等值症，患者头痛发作时轻则会出现单眼或者双眼畏光以及眼前暗点和闪光幻觉等症状。
视觉先兆性偏头痛的意思是有视力异常的征兆，具体分析如下：
患者在发作时，视野中央会有一道亮光，呈五颜六色或锯齿形的闪光，有时会有一种类似城堡的波纹，在亮点的周围会失去视力，严重的时候会出现象限性的偏盲，持续15-30分钟就会消退，少数病人会有短暂的失明或永久的视野缺陷，可能还会有肢体麻木或者是针刺感。
癫痫在发作前可有头痛先兆，发作后也可出现头痛，均属癫痫性头痛。持续时间为几分钟至几十分钟，发作后一切恢复正常，可以反复发作，1日内发作数次或数日、数月发作1次。要及时去医院检查治疗。
