手部肌肉抽搐有可能是平时剧烈运动，着凉等引起的肌肉痉挛。要注意休息，避免剧烈运动，避免着凉，可以给予局部按摩，热敷进行治疗，暂时不需药物控制的。加强锻炼，提高适应能力，运动前充分做好准备活动。
如果发生抽搐的情况下，首先要注意不要摔倒。造成外伤，尤其是头部外伤，第二个应该注意，嗯，口腔的分泌物造成误吸，形成了肺炎，第三个要注意舌的保护，因为抽搐时有时咬舌。这个应该尽快到医院给予安定终止抽搐。
抽搐是不随意运动的表现，是一种神经肌肉疾病的病理现象，表现为躯干或四肢肌肉不自觉、不自主的收缩比如肢体痉挛、抖动、口角抽动、牙关紧闭、角弓反张等。可以表现为全身性的，比如高热、中枢神经系统感染、癫痫、狂犬病、破伤风等引起全身抽搐，也可以表现在局部，比如剧烈运动、过度劳累引起的腓肠肌痉挛。
先判断抽搐人神志是否清楚，可以轻拍肩膀唤醒，如没有意识，将患者摆放成侧卧位。如果大量呕吐时，一定不要摆放成仰卧位、俯卧位。松开过紧的衣物。如果抽搐中咬伤舌头，可以趁口腔肌肉抽搐瞬间，将手绢、小毛巾等放到患者口中。
抽搐患者需要正规服药控制发作，不能漏服甚至停药，这是最重要的。另外，患者久治不愈可以采用手术治疗。平时要注意生活规律、避免熬夜、疲劳、情绪波动大等，注意冷暖，感冒发烧特别容易引起抽搐发作。
