流清鼻涕是由于感冒引起来的，也称为急性鼻炎，这个时候鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多，形成鼻涕，一开始就是清水一样的，一般一星期左右就会逐渐好转，假如时间长仍未好转，就要去检查，平时要注意保暖，尽量避免受寒为宜，在感冒治疗期间要注意多喂温水，注意适当增减衣物。
流清鼻涕伴有咳嗽应该就是受凉感冒引起上呼吸道感染的症状。感冒流鼻涕，鼻塞这些都不需要太担心，感冒是个周期，即使不吃药7到10天也会自己慢慢变好的。主要是咳嗽，要特别注意，因为很容易诱发支气管的问题，如果再不治疗就会进一步严重，甚至是肺炎。如果咳嗽比较严重，要去检查，确定原因，对症治疗，平时要多给孩子喝水，多注意休息，保持室内通风透气，同时要注意保暖，不要受凉，饮食上清淡为主。
感冒由清鼻涕变成黄鼻涕是快好了，是证明感冒有所好转，说明炎症有所控制，感染有所控制，需要多饮水，多吃新鲜的水果，不要受凉，注意保暖避免受凉饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
只流清鼻涕应该是风寒性感冒。当出现流鼻涕、鼻塞、头痛等感冒症状时，可暂不服药，就要多喝水，注意休息，适当吃清淡易消化的食物。如果症状恶化、发热、咳嗽、黄痰等症状，必须到医院检查，对症用药。
如果宝宝光流清鼻涕，可以通过服用药物、日常护理等方式进行治疗，能够改善相关情况。
1.服用药物：当宝宝光流清鼻涕，可能是上呼吸道感染引起的，可以遵医嘱给宝宝使用小儿氨酚黄那敏颗粒、对乙酰氨基酚混悬滴剂、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗，有利于改善相关症状。
2.日常护理：在日常生活中，家长需要做好宝宝的护理工作，让宝宝食用清淡、易消化的食物，避免让宝宝吃辛辣刺激性食物。
