如果没有出现呼吸系统炎症感染，气管内的分泌物是不会增多的。如果痰多，多数是由于炎症感染或者是一些理化因素刺激如吸烟，各种粉尘，烟雾等刺激都会引起。避免过咸或过甜的东西。可以口服化痰的药物。
患者出现夜咳痰多的情况，多见于呼吸道感染性疾病，例如支气管炎等。
支气管炎患者早晚咳嗽较剧烈，晨起咳痰较多，常伴粘稠不易咯出等症状。患者可以在医生指导下服用连花清咳片来改善症状，该药能减少支气管腔内黏液分泌，减轻支气管管壁水肿，具有缓解支气管炎症的作用，可有效改善患者夜咳痰多的情况。
除服用药物外，在饮食上，应以清淡为主，不吃辛辣的食物，也不要抽烟喝酒，这样对咳嗽的恢复也更有帮助。
抽烟痰多可以多喝一些水，平常一定注意保养，少讲话，饮食清淡，注意防止感冒。一定要禁辛辣食物，可以使用金银花泡水喝，可能是因为抽烟引起咽喉部位的炎症。尽量少抽一些烟。
长期吸烟者，其呼吸道清除痰液的能力减退，还有吸烟导致气管粘膜病变，粘膜表面的一层纤毛退化，因此痰液不能向外排出，就会出现吸烟者痰多、咳嗽，若长期多年抽烟，可增加患有肺气肿，慢性阻塞性肺部疾病几率，甚至可导致肺部恶性肿瘤建，及早戒烟。
嗓子痰多，多属于外邪入侵，侵袭肺卫引起肺卫失宣，而聚集成痰，肺气上逆引起了嗓子痰多的症状。西医上认为是细菌或病毒入侵引起的上呼吸道感染症状加重，形成了急性支气管炎所致的嗓子痰多。
咳嗽痰多一般考虑是呼吸道感染引起，可以遵医嘱服用止咳化痰的药物，同时配合饮食调理。
当人体在受凉、劳累、熬夜或过度饮酒后抵抗力下降，易引起病毒、细菌或其他致病微生物的感染，可导致气道内黏膜充血、水肿以及渗出增多，产生大量的气道黏液分泌物，通过咳嗽排出体外，形成咳嗽痰多的症状。此时患者可服用止咳化痰的药物治疗，如连花清咳片。该药具有抗病毒及抑菌作用，可抑制炎症反应、调节机体免疫功能，有效缓解咳嗽痰多的症状。
同时，在疾病康复期间，患者需多喝温水或者梨水，保持咽喉部湿润，有助于缓解咳嗽带来的不适，还能加速身体新陈代谢，促使病情尽快痊愈。
