手足心热虽然是阴虚火旺的表现，但是如果有湿热内蕴，也是可能出现的。如果明确是阴虚火旺，可以去中医看一下辨证治疗。另外，这个年纪最容易出现肝郁化火的问题，建议配合加点去肝火的药物同服。
一般情况下，阴虚内热患者，可酌情进食百合、银耳、黑芝麻、猪蹄、鸭肉、苦瓜、莲藕等食物。如机体症状较重时，可经中医辨证后，服用滋阴降火的中药进行治疗。另外还需要注意，对于阴虚发热患者，在服用药物之前必须要做好必要的检查工作，这样才能够确保用药安全有效，通常可以口服大补阴丸、蒿鳖甲汤等。如兼有体内血虚、血瘀，而又存在体内月经异常表现时，可与四物汤合用。
通常情况下，阴虚内热患者可以适量吃黄瓜、丝瓜、苦瓜等。具体情况分析如下：
一般由于阴液不足，不能滋润、不能制阳引起的一系列病理变化及证候，一般会出现面颊潮红、咽干、五心烦热等症状，阴虚内热患者吃一些清热解毒的食物，比如黄瓜、丝瓜、苦瓜等。
建议阴虚内热患者可以按照医嘱服用左归丸、大补阴丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
建议最好请中医辨证论治,这讲究的是辨症.能为你提供健康服务,我们感到非常荣幸.但这些内容仅供参考,一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导.
问题分析：肾阴虚造成 的情况,注意口服六味地黄丸治疗比较好,另外配合补钙治疗,注意平时避免辛辣刺激性的食物,避免劳累,注意性生活要协调
意见建议：,禁烟酒,清淡饮食多喝水,注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助
问题分析：你好，根据你说 这个情况来看的话是与体内的湿气比较大是有一定的关系的，这个是可以通过平常的饮食调节来改善一下的
意见建议：要吃药的话可以口服一下黄芪颗粒来看看，平常要多喝白开水，忌辛辣刺激性的食物，避免劳累和熬夜，多加强锻炼身体即可
