网球肘怎么治疗

会员5896143 45岁 已回复
全部症状:

发病时间及原因:20111月外伤引起的

治疗情况:左臂痛痛
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖雯婷 湖南省永州市第三人民医院其他 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、脑梗后遗症
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病情分析:您好,治疗的方法很多,但都不怎么好,最好的办法是休息。
再比如说:一、药物治疗类:局部封闭治疗;二、运动疗法类: 运动疗法一:坐在凳子上,前臂放松地置于腿上,伸直肘部,手握哑铃,掌心朝上,慢慢地向上做弯曲运动,到不能再弯的位置时保持3~5s,然后慢慢地放回原位。
运动疗法二:保持肘部成90°角,贴在身体的一侧,夹紧。手握哑铃,掌心朝上,慢慢转动前臂,转至掌心朝下,并保持3~5s,然后慢慢转动前臂恢复到开始的姿势。这样练习可以加前臂、腕部的力量。
运动疗法三:随身携带橡胶球或握力器,随时随地做握力练习,在前臂有疲劳感后,停下休息,等疲劳恢复后再继续练习。
此外,一些肘部关节周围肌肉的静力练习或做俯卧撑都是较好的运动治疗方法。但练习强度和量都得适当,过大则会适得其反。
三、理疗类
意见建议:
可以参考一下
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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指导意见:你这种情况考虑是网球肘所致,也叫肱骨外上髁骨炎,建议你可以用局部热敷、理疗等配合药物活血化瘀、舒筋通络、消肿止痛治疗,也可以做局部的封闭治疗。以利多卡因加上泼尼松龙做局部注射,必要时可以采用迷走神经切断术治疗
相关问答

网球肘的临床表现主要有药物、理疗和外科等多种疗法。
华智能和可以选择服用双氯芬酸钠缓释片、扶他林软膏、舒筋活血片等。主要有:微波疗法、红外疗法、超雷射疗法、针灸疗法、推拿疗法、热毛巾湿法等。在有条件的情况下,可以采用如曲安奈德等药物进行封闭疗法。对严重粘连的病人,使用小针刀进行松解是有效的。如果不能有效的进行保守疗法,就必须进行外科手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可能与腕关节和肘部过度负重、组织损伤等因素有关系,发作时患处可以冷敷以减轻疼痛,也可以外敷药膏、口服消炎镇痛药和舒筋活血药治疗,无效时可以进行封闭针或手术治疗,平时注意患肢休息,避免腕部和肘部过度负重的工作,症状会逐渐消失恢复正常的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

网球肘的手术是可以治愈的。治疗的目的是缓解或消除症状,防止复发。网球肘病需要进行非手术治疗,可以选择休息,也可以选择冰敷,还可以口服非甾体类的消炎止痛药。可以在一定范围内佩戴护具,这样可以减少肘关节的活动,同时还可以进行物理疗法,针灸,推拿等,不过需要很长的时间。可以选择局部封闭,也可以通过冲击波来进行治疗。如果非手术治疗不能达到预期的效果,那么使用针刀等微创方法,可以快速的改善网球肘的症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

网球肘关节痛可以通过药物治疗中医理疗等方式改善。
如果网球肘关节有酸痛的症状,最好是不要再进行手臂的运动,同时可以使用舒筋活血、消肿止痛、活血散于外的药物,比如活血舒筋膏。还可以服用一些抗炎镇痛的药物,比如芬必得,比如氯唑沙宗片,芬必得胶囊,或者到正规的医院进行局部的封闭。还可以通过热敷、局部理疗、推拿、牵引等方式进行调理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

长时间打球导致局部的网球肘发作,治疗上可以选择做一些相应的物理治疗,例如针灸或者理疗等,也可以配合外用活血止痛的药膏,具体用药谨遵医嘱,最近这段时间要避免干重活。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

网球肘是生活中比较常见的一种疾病,在患上网球肘疾病之后,要减轻自己的劳动强度,并且适当的进行休息,应用推拿按摩理疗,或者小针刀治疗,如果能够积极的对网球肘进行治疗,病情就可以得到改善,并且在出现炎症加重现象的时候,也可以考虑适当的吃一些消炎药物来进行治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术