首先应尽量避免接触过敏原或疑似的过敏原。家中的毛绒玩具，床上用品定期进行清洗日晒。保持室内干燥通风，注意减少室内植物。花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。若出门时尽量带口罩，避免带孩子到有人吸烟的环境或公共场所。
要做好家庭清洁工作，避免这类物质的接触，一旦接触了出现了过敏性鼻炎，也可以事先进行一个预防，第如果想得到彻底的治疗，最好行特异性免疫性治疗，这样可以尽量降低过敏性鼻炎的复发。
过敏性鼻炎是由于接触过敏物质导致的鼻腔黏膜的变态反应性疾病，预防过敏性鼻炎可以在发病前使用鼻喷激素和生理盐水冲洗鼻腔，发病时可以加用抗过敏药物。避免接触过敏物质。
治疗过敏性鼻炎没有好办法，只能通过药物或者手术缓解症状，过敏性鼻炎是与遗传过敏体质有关的，或者是后天因素也与接触过敏原，粉尘花粉等环境有关，没办法治好。
对于过敏性鼻炎的饮食，要在生活中注意吃哪种食物之后，容易引起过敏性鼻炎的发作，可能就对哪种食物过敏。也可以进行过敏性鼻炎的过敏原检测，发现对哪种食物过敏。由于过敏性鼻炎，是身体对外界物质过敏引起，所以对大分子蛋白的食物要注意，因为它容易引起过敏性鼻炎的发作。
儿童过敏性鼻炎在发作时不宜游泳，因为游泳池中含有次氯酸钠、氯化钙等消毒水，会引起鼻腔粘膜充血、发炎，使患者鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状更加严重。在过敏性鼻炎的时候，鼻腔粘膜是比较敏感的。
过敏性鼻炎在出现过敏性鼻炎后可以通过游泳来改善抵抗力，从而达到预防过敏性鼻炎的目的。如果孩子出现了过敏性鼻炎，就不能游泳了，平时要多运动，增强自己的抵抗力，可以抽血化验过敏原。
